당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
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뇌 기능에 영향을 미치는 요인들을 살펴보고 건강한 뇌를 만들기 위해 어떻게 해야 되는지 자세히 알려줘서 유용한 책이네요. 생활 습관과 관련된 방법들이라 평소 꾸준한 관리가 필요할 것 같습니다.

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