먹는 단식 FMD - 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
정양수 지음 / 테이스트북스 / 2019년 8월
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드디어 일반인들이 믿고 따라할 수 있는 FMD 책이 나왔네요. 지금 읽고 있는데 내용의 완성도는 물론이고 구성과 사진, 디자인도 뛰어나서 저 같은 초보도 FMD 시작할 수 있을 것 같아요. 한 마디로, 신뢰할 수 있는 한국형 FMD 대중 교과서.

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