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북마크하기[100자평] 감정 구출ｌ마이리뷰

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goth1254 l 2018-08-16 09:19

https://blog.aladin.co.kr/741499174/10282406

감정 구출 - 감정에 휘둘리지 않는 티베트인의 알아차림과 명상
족첸 뾘롭 린포체 지음, 이종복 옮김 / 담앤북스 / 2018년 7월
평점 :
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여기 나온 명상을 다 따라해 본 건 아니지만 감정에 대한 새로운 관점만으로도 신선했다. 머리가 환기되는 기분

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