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뇌를 위한 다섯 가지 선물
에란 카츠 지음, 김현정 옮김 / 민음인 / 2013년 5월
평점 : 
절판
에란 카츠의 <뇌를 위한 다섯 가지 선물>은 기욤 뮈소 스타일의 스피디한 전개로 진행되는 소설 안에서
뇌와 관련된 망각, 의사 결정, 욕망 관리, 설득, 완벽한 감탄의 순간을 누리는 다섯 가지 선물을 제공한다.
대학 교수가 된 제롬에게 의문의 편지가 오고 미선이라는 한국계 학생과 함께 주어진 문제를 풀면서
위의 다섯 가지 선물을 활용하는 팁을 정리하게 된다.
재밌는 건 강연회에서 본 에란 카츠는 삭발인지 대머리인지 머리에 한 올의 털도 없었는데,
소설 속의 제롬은 반백에 곱슬머리, 머리숱이 풍성했다고 가장 먼저 묘사된 점이 작가의 의도된 유머가 아닐까 싶다.
첫 번째, 망각의 선물 - 필요하지 않는 정보와 원하지 않는 기억을 삭제하는 법
1) 잊기 위해서는 기억에 수반되는 감정을 지워야 한다.
사람을 미워하는 건 오히려 자신이 고통 받는 역설적인 상황이 벌어진다.
그러지 않기 위해 성서에 나오는 것처럼 일흔일곱 번 용서해야 비로소 잊을 수 있다는 것이다.
2) 잊고자 하는 것에 집중하고 의식적으로 뇌에 기억을 삭제하도록 명령한다.
연애를 끝낼 때, 고통스런 대화를 하고 마침표를 찍는 쪽이 열린 결말로 끝나는 것보다 잊기 쉽다.
3) 망각, 기억의 왜곡: 21일 동안 하루 다섯 번씩 잘못된 기억을 심어라.
어빙하우스의 망각곡선 이론에 따르면 불필요하거나 감정적인 요소가 없는 정보는 쉽게 잊혀진다.
기억의 왜곡, 불리하거나 부정적인 기억은 긍정적으로 바꿀 수 있다.
두 번째, 안전하다는 믿음이 주는 선물 - 실수를 방지하고 의사 결정을 개선하는 법
1) 최상의 상태에서 결정을 내려야 한다.
2) 방해 요인을 피해야 한다.
3) 양질의 변수 서너 개만 염두에 두어야 한다.
4) 가슴과 논리가 충돌하면 가슴을 따라야 한다. 직관을 따른다는 것은 결국 뇌의 활동에 의한 것이다.
5) 자신이 직접 구하고 찾아낸 것만 믿어야 한다.
6) 자신이 세상에서 가장 현명한 사람이 아니라는 사실을 기억해야 한다.
7) 인내심, 즉각적인 만족을 연기해야 한다.
세 번째, 욕망 관리의 선물 - 자제력을 발휘하고 압박감에서 벗어나 후회 없는 삶을 사는 법
쾌락주의자는 결국 욕망을 최소화한 사람이라는 아이러니를 보여준다.
1) 실현 가능한 목표, 짧은 기간 동안 지킬 수 있는 약속을 실천한다.
2) 주의를 분산 시킨다.
3) 진정한 친구를 선택한다.
4) 줄여 나가는 미덕을 실천한다.
우리는 모든 것을 빌려쓸 뿐이다.
네 번째, 설득의 선물 - 중국인의 지혜가 담긴 5단계 비즈니스 전술과 유대인의 비결 \
1) 마음의 벽을 무너뜨려라.
2) 미엔즈: 체면, 이미지의 중요성
응시의 위력: 정신적으로 상대보다 우위에 서는 법 (상대의 콧대가 시작되는 부분을 응시하면 상대의 눈을 직시하는 느낌을 준다.)
3) 관시: 인맥을 형성하라.
4) 공략: 소진 전략을 활용하라.
5) 아름다움으로 상대를 압도하라.
다섯 번째, 미의 선물 - 완벽한 감탄의 순간을 만들어 내기 위한 일본의 신경미학법칙
개인적으로 다섯 개의 장 중에서 3장 욕망 관리의 선물이 가장 인상적이고 유용했다.
욕망을 최소화하여 충만한 삶을 살 수 있다면 얼마나 이상적일까?
그러기 위해선 우린 이곳에 왔다가 가는 존재, 모든 것을 빌려쓰는 존재란 것을 잊지 말아야 겠다.