[에세이/문학/힐링] [쉼] 결정했어, 부담 갖지 않기로 (이인석 지음)

결정했어, 부담 갖지 않기로
이인석 지음 / 쉼(도서출판) / 2018년 8월

[에세이/문학/힐링] [쉼] 결정했어, 부담 갖지 않기로 (이인석 지음)

스쳐가는 모든 것들 사이에서 버텨가는 당신을 위해

지은이 이인석

브런치 작가, 로드포토그래퍼

[너만 그런 거 아니야]의 저자 

남들은 사소하게 쉽게 넘어가는 일인데

내게는 크게만 느껴지고 그 때문에 너무 마음을 앓아서 

정말 책 제목처럼 생각하면 좋겠다 싶어 읽은 책.

세상 일에 조금이라도 덜 신경쓰고 

부담을 내려놓는 방법이 있다면 꼭 알고 싶었거든요.

개인적으로 몹시 마음이 아프고 힘든 일에

주위 도움으로 겨우 일상의 흉내를 내고 있었고

어떻게든 이 시간을 버텨내기 위해 

조금이라도 일상을 붙잡기 위해

이 책을 천천히 읽어 내려갔습니다.

그런데 책을 읽으면서 

오히려 세상 일이나 내 삶과 시간들을 

더 깊이 느끼고 생각하게 됐습니다.

사람마다 저 마다 기준은 다를 수 있지만

삶의 시간 참 많이 닮아있다는 생각이 듭니다.

책을 읽으면서 비슷한 경험에 

갑자기 눈물샘이 툭 터지기도 하고 

천천히 웃음이 번지기도 합니다.

[삶이 너무 아프게만 느껴지는 것은 온전하기 때문이다.

그러니 지금을 너무 아파하지 않길 바란다.

내일을 너무 불안해하지 않길 바란다.

함부로 끝나지 않을 것이다.

대부분 우리는 그 시간을 온전히 버텨낸다.

부담스럽지만, 이미 비슷한 길을 수없이 걸어온 탓이다.]

책을 읽고 앞표지와 뒷표지를 보면 느낌이 달라요.

캄캄한 밤, 멀게만 느껴지는 달이었는데

길게 연결된 사다리를 한걸음씩 오르다보면 

환한 달빛에 닿을 것 같아요.

하루 하루 무너지지 않고

일상의 순간 순간을 버텨내는 이에게 권하고 싶은 책.

이 책이 정말 큰 위로와 공감이 되길 바랍니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

[자기계발/성장/자기관리] 꿈 콘서트 - 김은화 (다연)

꿈 콘서트
김은화 지음 / 다연 / 2018년 6월

[자기계발/성장/자기관리] 꿈 콘서트 - 김은화 (다연)

밤하늘이 생각나는 남색 바탕 

주변에 반짝이는 별들과 나란히 떠 있는 예쁜 열기구가 그려진 예쁜 표지.

처음에는 꿈 콘서트라는 제목을 보고 

가수나 공연 관련된 이야기일까 생각하시는 분도 있겠지만 

꿈을 꾸고 실현하는 방법과 과정을 담은 책입니다. 

지은이 김은화

철학, 영어영문학, 영어교육학을 전공한 교육 전문가 그리고 

 자신의 꿈이었던 글을 쓰고 그림을 그리는 작가로 

 제2의 인생을 펼치고 있다.

자신의 꿈과 타인의 꿈을 함께 공유하고 함께 실현하고 함께 성장하는 것

이 시대 청춘들의 꿈 디자이너이자 꿈 조력자이자 꿈 동지이다.

메일: ehkim1318@naver.com

블로그: https://blog.naver.com/ehkim1318

인스타: @sunny_eunhwa_kim

페이스북: https://www.facebook.com/sunny.e.kim.3

처음 지은이 소개에 적힌 화려한 이력을 보고

주변 환경이나 주어진 여건이 좋았을 것 같다는 생각을 했는데 

시작부터 반전!

책을 읽고 많은 생각을 하고 스스로를 돌아보게 되었어요.

내 꿈을 찾아서 / 꿈 스터디 프로젝트 / 꿈을 향한 한 걸음 / 

꿈 콘서트를 개막하며 / 꿈꾸는 사람이 행복하다

목차의 주제는 크게 다섯 가지.

꿈을 꾸고 꿈을 이루고 살아가는 

본인의 이야기를 소개하며 

단계 별로 꿈을 이룰 수 있는 방법이 적혀 있습니다. 

사람마다 꿈도 삶의 의미도 다르죠.

왜 꿈을 가져야 하는지, 무엇을 위해 살아가는지

다른 사람의 기준이 아닌 

내가 정말 원하는 삶의 의미를 찾고 생각하고

구체적으로 내 꿈을 이루기 위해 

어떻게 행동하고 실천 해야 하는지 다루고 있습니다.

이 책을 읽고 짧은 기간이지만 

그냥 막연하게 생각하고 있었던 꿈 하나를

일단 시작 하고 도전 했습니다.

그 과정에 하나 하나 새롭게 배우고 알게 되는 것도 많았습니다.

누구나 꿈을 이룰 수 있는 가능성은 있지만

시작조차 버거운 환경의 누군가도 있겠지요.

그런 사람에게 이 책이 힘이 되었으면 좋겠습니다. 

꿈을 꾸고 어려운 환경과 약점을 극복하고 성장하고

 꿈을 이루는 사람이 되었으면 좋겠습니다.

내 꿈과 삶의 의미를 찾고 싶은 사람에게 추천.

꿈을 구체적으로 이룰 수 있는 실천 방법이 궁금하다면 추천.

성장하고 변하고 싶은 사람에게 추천.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

[교양심리/심리] 도무지 내 맘 같지 않는 사람들과 잘 지내는 법

도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법
토마스 에릭손 지음, 김고명 옮김 / 시목(始木) / 2018년 6월

[교양심리/심리] 도무지 내 맘 같지 않는 사람들과 잘 지내는 법 

- 토마스 에릭손 지음, 김고명 옮김 (북로그컴퍼니/시목)

지은이 토마스 에릭손 

스웨덴 최고의 심리 컨설턴트 행동과학자

인간의 심리와 행동을 연구하며 

오랜 강의 경험과 자료를 바탕으로 쓴 이 책은

출간하자마자 스웨덴 베스트셀러에 올라

스웨덴 전체 인구 1000만명중 75만명이 이 책을 읽었다고 합니다.

옮긴이 번역가 김고명 

정말 맛깔나는 소개글.

이 분이 옮긴 다른 책도 읽어보고 싶어졌어요.

사람을 만나보면 길게 대화 나누지 않아도 

잘 통해서 금방 친해지는 사람도 있고

 서로 이해하는데 시간이 많이 필요한 사람도 있어요.

같은 말과 행동을 해도 

상대에 따라 내 의도와 전혀 다르게 받아들일 때도 있더라고요.

세상에는 다양한 사람이 있어요.

어려움 없이 누구와도 잘 지낸다면 좋겠지만

나와 다른 부분이 있어도 

잘 지내고 싶고, 잘 지내야 하는 사람도 있죠.

관계, 일, 인생이 술술 풀리는 지피지기 백전백승 심리학

상대를 내 편으로 만드는 인간관계 기술이 궁금해서 읽기 시작했어요.

모든 사람은 네 가지 유형 중 레드, 옐로우, 그린, 블루 하나에 속한대요.

추진력 있지만 공격적인 RED

낙천적이지만 수다쟁이인 YELLOW

성실하지만 수동적인 GREEN

논리적이지만 비판적인 BLUE

 - 틀린 게 아니야, 다른 거지 -

상대를 알기 전에 먼저 나부터 알아가는 시간

행동유형분류법 DISA 셀프 테스트로 

나는 어느 유형에 속하는지 알아봤어요.

테스트를 해보면 내가 어떤 유형의 사람인지 알 수 있어서 좋았어요.

책을 읽다보면 내가 아는 누군가가 생각나기도 해요.

 책에 적힌 행동이 정말 지인과 비슷해서

얘는 정말 이 색의 유형일 것 같아! 하고 

친한 지인에게 테스트를 권했는데 

내가 생각했던 지인의 색 유형과 

지인의 테스트 결과의 색 유형이 달랐어요.

보이는 유형과 실제 유형의 차이도 있을 수 있습니다.

한 사람이 다양한 유형을 가지고 있고

표현되는 크기가 다를 수 있으니

그런 부분도 참고해서 읽길 권하고 싶어요.

다양한 유형의 모습을 볼 수 있어서 재미있었어요.

특정 색의 유형이 좋다, 나쁘다가 아니라

이 서로 영향을 주고 받고 조화를 이루며 

살고 있음을 크게 느끼게 됐습니다.

빨강, 파랑, 초록, 노랑 

색은 다르지만 한마음으로 

평화를 수호하는 전대물이 생각나기도 합니다.

많은 사람들을 만나는 일을 한다면 추천.

 사람에게 관심이 많다면 추천.

대인관계에 고민이 있다면 추천.

나는 어떤 유형인지 나를 알고 싶다면 추천하고 싶어요.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

[소설/외국소설] 무민 연작소설 위험한 여름 - 토베 얀손 (작가정신)

위험한 여름 ㅣ 토베 얀손 무민 연작소설 4
토베 얀손 지음, 따루 살미넨 옮김 / 작가정신 / 2018년 6월

[소설/외국소설]  무민 연작소설 위험한 여름 - 토베 얀손 (작가정신)

작가 토베 얀손 

오랜시간 세계적으로 사랑 받고 있는 귀여운 무민

'무민가족과 대홍수' 를 시작으로 무민 시리즈를 발표했습니다.

번역 따루 살미넨

<미녀들의 수다> 에 출연한 핀란드의 방송인

 따루 살미넨이 스웨덴어 원작을 한국어로 번역했어요.

 다섯 번째 무민 연작소설 『무민의 겨울』의 번역을 준비하고 있다고 합니다.

여름이면 무서운 이야기나 괴담이 인기인데..

위험한 여름이라는 제목만 보면 무서운 이야기일 것 같고

괜히 밤이 배경인 표지가 으스스한 느낌이 들었지만 

소설을 읽고 나면 표지가 다시 보인답니다. 

뒷 표지에 적힌 간단한 줄거리로 내용을 살짝 소개하자면

무민 가족에게 벌어진 마법같은 모험 이야기.

밀려드는 해일로 집이 물에 잠기게 되자

낯선 집에 몸을 피하게 됐는데 그 곳이 연극 무대였어요.

무대가 떠내려가는 바람에 무민과 스노크메이든이 숲에 남겨지고, 

무대가 좌초되던 순간에 미이가 무대에서 떨어져 버립니다.

무민 가족들은 잃어버린 가족을 찾기 위해 연극 공연을 준비하게 됩니다.

총 13장의 이야기 

이야기와 함께 여러 삽화가 들어 있어서

그냥 장면을 생각하고 상상하는 것보다 

그림을 보면서 더 재미있게 읽었어요.

이야기 속에 또 이야기(연극준비)가 있어서 

뭔가 덤을 얻은 듯한 기분.

무민 시리즈의 위험한 여름을 읽고 나서 

작가정신에서 나온 다른 무민 시리즈도 읽어보고 싶어요.

번역 준비 중인 무민의 겨울도 특히 기대돼요.

 제목과 같은 계절에 읽어서 더 특별하게 읽은 책

무민을 좋아하는 사람에게 추천.

동화 그림책같은 소설을 좋아한다면 추천.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

[심리에세이/에세이/힐링] 내가 나를 위로할 때 - 김나위 (다연)

내가 나를 위로할 때
김나위 지음 / 다연 / 2018년 4월

[심리에세이/에세이/힐링] 내가 나를 위로할 때 - 김나위 (다연)

고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 - 내가 나를 위로 할 때

나는 오늘부터 변하기로 마음먹었다.

나를 가장 사람은 내가 되기로 다짐했다.

다시 태어나고 싶을 정도로 멋진 내가 되기로!

지은이 김나위 

행복한 삶의 노하우를 공유하며 지속적으로 소통하는 작가 

이 책을 읽고 다른 저서들도 읽어보고 싶어졌어요

아무 일 없이 평탄하게만 살아가는 사람은 없다. 

시작하는 첫 페이지부터 위로가 되었던 문장.

감정에 침식될 때는 정말 지독하게 외롭고 혼자인 기분이 들어요.

다른 사람들은 다 잘 지내는 것 같은데 

왜 나만, 왜 내마음만 이렇게 힘들까 하고 생각하게 되거든요.

모두 다양한 삶을 경험하면서 살아가는 거겠죠.

그렇게 혼자 울지마.

넌 위로 받을 자격이 충분해.

천천히 가도 괜찮아

삶을 어떤 자세로 마주해야 하는지, 

인생을 살아가면서 필요한 조언도 있고 

여유를 가지고 천천히 읽어보길 권하고 싶어요.

이 책에는 다른 사람들의 이야기가 많아서 재미있어요.

주변에 한 다리 건너면 있을 법한 사람들의 이야기는

 때로는 공감이 되기도 하고 

나라면 어떻게 했을까 하는 생각이 들기도 해요.

정말 이 책이 위로가 되었냐 묻는다면 YES 하고 대답할 수 있어요.

물론 감정의 형태나 크기는 상대적이라 

 크고 뜨겁게 와 닿을 수도 있고 

미지근하고 자잘하지만 오래 오래 마음에 남기도 해요.

순간순간의 경험이 값진 지혜로 남는 것이고

그렇게 얻은 지혜가 나를 제대로 안내해 줄 인생의 내비게이션이 된다

흔하고 평범한 이야기라 생각할 수도 있는데

힘들 때는 그 평범함이 아주 절실해져요.

다른 사람들과 비교하면서 마음이 급해지기도 하고 무너지기도 했어요.

이 책을 읽은 후에는 타인 기준의 평범함보다 

 나를 생각하면서 내 기준의 평범함에 생각하고

흔들리지 않고 나에게 집중하려고 노력하고 있습니다.

삶에 위로와 응원을 보내고 싶다면 

일상에 숨 고르기가 필요하다면 

이 책을 추천해주고 싶어요.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다