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북마크하기 [100자평] 행동은 불안을 이긴다ｌ리뷰/페이퍼

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kdh8339 (이메일 보내기) l 2025-08-09 18:10

https://blog.aladin.co.kr/739775228/16655561

행동은 불안을 이긴다 - 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계
롭 다이얼 지음, 박영준 옮김 / 서삼독 / 2025년 4월
평점 :
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불안하다고 생각하면서도 행동하지 않는데 일단 행동해보는 습관을 가지는 것이 중요하다는 생각을 가지게 되었습니다.

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