[서평] YOUNGER

영거 YOUNGER - 30대로 50년 사는 혁신적 프로그램
새라 고트프리드 지음, 정지현 옮김 / 움직이는서재 / 2017년 10월

30대로 50년 사는 영가 혁신프로그램

하버드와 MIT 출신의 의사이자 과학자가 제시하는 라이프스타일 의학과 첨단 노화 과확에 기초한 최초의 책!

"노화는 피할 수 없다. 그러나 우리를 노화로 이끈느 불필요한 가속도를 없애 노화를 천천히 진행시킬 순 있다.

 그것이 우리가 '노인으로 사는 시간'을 최대한 줄여 창조적 인생을 사는 방법이다."

개인적으로 젊음과 늙음의 차이를 육체적인 면보다 정신적인 면을 더 중시했으나,

육체저거 가속을 늦춤으로 정신적인 면도 따라올 수 있음을 느끼게 하는 도서였다.

과학적 논리에 의해 나역시 이 프로제트에 참여해보려고 한다.

누구나 좋은 유전자를 가지면 좋겠지만, 

후천적 노력에 의해 더 많이 변할 수 있음을 이 도서는 알려준다.

그리고 기본적인 지식 또한 아주 쉽게 알려주고 있다.

운동만큼이나 식습관이 중요하다.

나에게 맞는 음식과 마실거리를 통해 인체에 유해함을 줄임으로써

좀더 활력있는 하루하루를 살고 더 나아가 젊음을 유지할 수 있다.

개인적으로 아무리 약을 꾸준히 복용해도 해독이 안되는것 같다.

무리해서 술을 마시는 것도 아니지만, 특별히 무리하는 것도 없는데

피곤하고, 그로인해 무기력증도 동반하고 있다.

박사님이 알려주신대로 꼭 한번 해봐야겠다!!!

일상생활에서 노화를 촉진하는 모든 부분에서 정말 자세하고, 친절하게,

그리고 시행해 볼 수 있다는 자신감을 부여해주는 아주 좋은 도서였다.

지친 삶에 활력을 주는 한권의 책은 만개의 약과 건강식품보다 위대하다!

- 이 서평은 해당 출판사에서 제공된 도서를 읽고 지극히 개인적으로 작성되었습니다 -

끌리는 사람은 매출이 다르다

끌리는 사람은 매출이 다르다 - 한 달 만에 수익을 30배 올리는 협상 노하우
김주하 지음 / 나비의활주로 / 2017년 11월

한 달 만에 수익을 30배 올렸던 특별한 노하우

소수만이 알고 있는 매출의 비밀을 낱낱이 파헤치다!

지금부터 끌리는 사람이 되고 끌리는 말을 해라!

나는 회사원이다.

그래서 사실 꿈만 꾸고 있다. 아직 용기가 없어서..ㅎㅎ

사실 회사원이라도 필요한 내용이 꽉차있다. 

삶에서 원하는 것을 이루기 위해서 우리는 함께 어울려 산다.

그렇기때문에 상대방을 아는 것이 내가 원하는 것일 수도 있다.

똑같은 영업을 한다고해도 남다르게 하는게 참 중요하다.

그것이 어쩌면 알고 있는데 못하는 것일수도...

상대방의 설득에도 요령이 있다.

요즘 참 많은 자기개발서적을 읽고 있다.

그중에서도 참 끌리는 책이다.

내가 원하는 것! 보자보자! 무엇일까....

사람의 마음을 움직이는 방법을 배워보자!!!

무엇보다 중요한 바는 책을 읽어 아는 것보다는

실천이란 생각을 들었다.

바로바로! 실행해보자! 

그리고 나를 위한 그리고 나와 같이 가는 사람들을 위해 

오늘부터 노력해보자!!!

- 이 서평은 해당 출판사에서 제공된 도서를 읽고 지극히 개인적으로 작성되었습니다 -

수 비 학

누구나 쉽게 따라하는 수비학 - 운명을 바꾸는 행운의 숫자를 조합하라
하리쉬 조하리 지음, 이혜안 옮김 / 물병자리 / 2017년 11월

운명을 바꾸는 행운의 숫자를 조합하라!

누구나 쉽게 따라하는 수 비 학

숫자에도 운명이 있다(?)

그동안 띠별운세, 별자운세 등을 가끔보며, 크게 믿는건 아니었지만

숫자로 운명을 사실은 숫자를 앎으로써 운명을 바꿀 수 있다는 사실에

호감이 가는 도셔였다.

처음 도서를 접하고 조금 어려운데(?)라는 생각이 들었다.

숫자에 대한 이야기이지만 그 안에 새로접하는 단어들이 정말 많았다...

이렇게 내가 무지했다니....OTL.....놀랍지도 않지만....;;;

한번 읽고 이해가 안되는 부분은 샤샤샥! 반복되풀이...ㅠ.ㅠ

사실 번역도서다보니 예시에 설명이 되어있기는 하나 조금 어려웠던 듯...

숫자를 대입해 이것저것 신기한 또다른 세상이 펼쳐졌다....

미래를 읽어보는 것도 참 재미있는 부분이었다.

자꾸 되돌아가서 한번 더 보게 되는 묘한 매력..;;;

수비학은 인간 행동의 열쇠로서 숫자를 사용한다. 

수비학은 인산 성격의 깊이를 재는 

마음의 직관적인 능력을 사용하는 비교적 배우기 쉬는 체계이다.

수비학은 예측 과학의 한 분파이다. 

수비학은 다른 사람에게서 힘을 얻고 통제하기 위해 사용되어서는 안된다!

새로운 사고와 새로운 지각을 위해 충분히 좋은 도서이다.

문제는 외우는것이 잘 안되서 

계속 되돌아가서 들쳐보는 재미를 가질 수 있다..ㅎㅎ

- 이 서평은 해당 출판사에서 제공된 도서를 읽고 지극히 개인적으로 작성되었습니다 -

미래를 사는 기술 5G 시대가 온다

5G, 제4차 산업혁명의 거의 모든 것을 가능하게 하다!

4차 산업혁명이란...

인공 지능, 사물 인터넷, 빅데이터, 모바일 등 첨단 정보통신기술이 

경제·사회 전반에 융합되어 혁신적인 변화가 나타나는 차세대 산업혁명

이을 가능하게 하는 5G

1G...2G...3G...4G...5G

음성만 가능한 시절을 거쳐, 문자, e메일전송이 가능한 시대를 넘어,

음성데이터와 비음성데이터를 전송하는 3G를 지나,

초고속데이터 전송이 가능한 LTE 4G 

이제는 최대 다운로드 속도가 20Gbps, 최저 다운로드 속도는 100Mbps의 시대가 열린다.

얼마전에 4차산업혁명에 관련된 도서를 접하고, 

아직은 너무 빨리 변화하는 시대가 두렵기만했는데,

역시나 5G 또한 나에게는 조금은 두려운(?) 대상이 될것 같다.

"마이너리티리포트"가 정말 현실이 되면 어쩌지..ㅎㅎ

정말 신기술의 속도가 너무나 빠르다.

벌써부터 사람들의 관심은 관련사업으로 이익을 창출하려고 노력하고 있고,

급변하는 세상에 살아남으려 애쓰고 있다.

6G...4세대에서 5세대의 전환을 보자면 6G 또한 내가 사는 세상에서

벌어질 것으로 예상된다...ㅡㅡ;;

미래 기술이 우리에게 과연 얼마나 풍요로움과 해택을 줄지..

글고 그것으로 인해 과연 우리는 궁극적으로 행복할 수 있을까란

나만의 공상에 빠져버렸다...

모든 미래 산업기반에 해당되는 선진기술에 대해 조금은 더 깊이 알기에

도움이 되는 도서였다.

- 이 서평은 해당 출판사에서 제공된 도서를 읽고 지극히 개인적으로 작성되었습니다 -

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힘만 조금 뺐을 뿐인데

힘만 조금 뺐을 뿐인데 - 일본의 대표 지성 우치다 타츠루의 삶이 가벼워지는 일상인문 에세이
우치다 타츠루 지음, 전화윤 옮김 / 오아시스 / 2017년 11월

"어깨의 힘을 빼자 다른 세상이 보이기 시작했다."

우선 책을 접하기전까지 우치다 타츠루란 분에 대해 알지 못했음이 부끄러웠습니다.

그리고 한편으로 다행이란 생각이 들었습니다.

이제부터 이 분의 책을 하나씩 읽어야 겠다는 생각을 하게 되었네요.

진정한 나를 향한 나란 무엇인가.

철학적 통찰을 안할 수 없게 만드는 묘한 매력이 책입니다.

인간은 혼자 살아가지 못하고 사회에 속하게 됩니다.

그로인해 나란 존재보다는 나를 보는 시선을 더 신경쓰게 되는것 같습니다.

그러다보니 무리해서라도 인정 받으려하고, 

무리해서라도 나를 좋게 만드려고 하는게 아닌가 싶네요.

책속에 책을 만나 다시금 제가 좋아했던 작가를 볼 수 있었네요.

정체성에 대한 고찰과 지성을 향상시키기 위한 방향성을 제시해주고,

참 많은 것을 가슴에 담을 수 있는 좋은 책이었습니다.

이제부터 우치다 타츠루님의 팬이 될지도 모르겠다는 생각을 해보네요.

- 이 서평은 해당 출판사에서 제공된 도서를 읽고 지극히 개인적으로 작성되었습니다 -