뉴턴의 운동 제1법칙인 관성의 법칙에 대해 들어봤을 것이다. 이는 “외부에서 힘이 작용하지 않으면 정지한 물체는 계속 정지해 있고 움직이는 물체는 계속해서 같은 속도와 방향으로 움직인다.”는 뜻이다. - <해빗 스태킹, 스티브 스콧> 중에서


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외적인 사건과 사물이 우리를 충동질하도록 내버려두지 말아야 한다. 줄에 매달린 꼭두각시처럼 움직이는 것이 아니라 마땅히 그렇게 해야 하기 때문에 움직여야 한다. 감정에 휘둘리지 않고 감정을 통제할 수 있어야 한다. 우리는 독립적인 존재이며 자기 충족적 존재이기 때문이다. - <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서


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바쁠수록 더 많이 일하고, 더 많이 배우고, 더 많이 읽지만 우리는 더욱 헤매기만 할 뿐이다. 우리는 돈을 벌어야 하지만, 동시에 창조적이어야 하며, 끊임없이 자극받으며 앞으로 달려가야 한다. 그래야만 모든 것이 잘되는 것처럼 보인다. 하지만 그럴수록 철학적인 삶과는 멀어지는 것이다. - <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서


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전혀 변화가 생길 것 같지 않은 일을 반복하고 또 반복하며 누적 효과가 나타날 때까지 실천한다. - <해빗 스태킹, 스티브 스콧> 중에서


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소위 우리가 쾌락이라고 부르는 것이 무엇인지 증명하기가 가장 쉽다네. 적당한 수준을 넘어가면 반드시 고통이 따르니까.

스토아 사상가들은 “그만하시오. 그것은 죄입니다”라고 말하지 않는다. 대신 “하지 마시오. 비참해질 것입니다”라고 말한다. 스토아 사상가들은 “쾌락은 좋은 것이 아닙니다”라고 말하지 않는다. 대신 “쾌락에는 고통이 따라옵니다”라고 말한다. - <하루 10분 내 인생의 재발견, 라이언 홀리데이> 중에서



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