지친 삶에 용기를 주는 책 ‘지쳤거나 좋아하는 게 없거나‘

지쳤거나 좋아하는 게 없거나
글배우 지음 / 강한별 / 2019년 9월

이 책의 저자 글배우님은 고민 상담소를 운영하며 직업과 연령에 상관없이 1년에 2천명 이상의 사람들을 상담하고 있다. '지쳤거나 좋아하는 게 없거나'에서는 이러한 상담으로 얻은 경험과 저자가 직접 겪은 사연을 통해 지친이들에게 앞으로 나아가야 할 방향을 찾게 도와주고, 좋아하는 것을 찾아 다시 시작할 용기와 희망의 메시지를 전해준다. 지쳐있다면 잠시 이 책을 펼쳐 위로를 받고 내가 무엇을 좋아하는지 무엇을 해야 행복할지 찾아보고 어떻게 살까에 대한 답을 구해보자.

넘어지고 일어서기를 반복하겠지만 당신은 많은 것을 해낼 것입니다.

사람이기에 실수할 수도 있고 때론 넘어질 수도 있다. 실패를 통해 앞으로 어떤 방식으로 어떻게 살아야 할지 알면 되는 것이다. 실수를 자책하거나 비난할 필요도 없다. 괜찮다. 다음에 잘하면 된다. 당신의 진짜 시작은 '지금'이다. 지금은 결과가 좋지 않아도 끝이 아니다. 실수하고 실패할 수도 있지만 그것은 아주 멋진 과정이며 그 과정을 지나온 사람만이 목표에 도달할 수 있다. 목표를 이루고 싶다면 자신을 믿고 간절해져야 한다. 간절한 나의 마음이 기적을 이룰 것이다. 우리에게 가장 중요한 것은 자신감이다. 자신감의 크기가 앞으로의 행복을 결정한다.            

너무 참기만 하느라 지쳐버린 당신에게

너무 지쳤거나, 자신을 잃어버린 느낌이 들거나, 자신이 해야 될 일을 찾고 싶거나, 꼭 이루고 싶은 일이 있다면 혼자가 되어 집중할 수 있는 시간을 가져보자. 누구의 말이나 누가 나를 어떻게 바라보는가는 별로 중요하지 않다. 타인의 시선을 의식하지 말고 내가 만족할 수 있는 삶, 나를 위한 오늘을 살아야 한다. 나에게 중요한 것은 내가 무엇을 잘하느냐 무엇을 오래 했느냐가 아니라 나에게 맞는 것을 하고 있는가와 무엇을 계속하고 싶은 가이다. 계속하면 잘하게 된다.

 내가 좋아하는 게 가장 나다운 것

내가 좋아하는 것을 찾는 방법은 첫 번째 가만히 않아서 좋아하는 게 뭘까 생각하며 노트에 적어 보는 것이다. 두 번째는 시간을 내서 많은 것을 경험해 보는 것이다. 내가 무엇을 좋아하는지 모르는 사람은 많은 것을 만나고, 많은 것을 해보고, 많은 실수와 실패의 시간을 가져야 한다. 이것저것 보고 하다보면 내가 좋아하는 걸 찾을 수 있다. 다른 사람이 시키는 것만 하면서 살아가면 행복하지 못하다. 내가 무언가를 할 때 쓰는 시간과 돈이 아깝지 않다면 나는 그것을 많이 좋아하는 것이다. 좋아한다는 건 내가 그것만 하면 잡생각이 안 들고 집중되는 것이다. 좋아하는 것을 많이 만날수록 우울함, 무기력, 외로움은 극복된다. 하루를 좋아하다 보면 내 삶이 좋아진다.

애쓰지 않아도 어둠이 지나가고 아침이 오듯 자연스럽게 지금의 어려운 문제들은 지나가고 밝은 순간이 찾아올 것이다. 너무 많은 고민하지 말고 내가 좋아하는 거 많이 하면서 행복하게 살자!

[100자평] 디딤돌 중학연산 1-1 B

디딤돌 중학연산 1-1 B ㅣ 디딤돌 중학연산
디딤돌 수학연구회 지음 / 디딤돌 / 2019년 8월

중1-1 문자와 식, 그래표 단원 연산서입니다. 큰 글자와 넉넉한 여백으로 연산 학습하기 좋은 교재입니다. 개념 설명이 이미지로 되어 있어 쉽고 빠르게 이해 할 수 있어요.

[100자평] 디딤돌 중학 국어 생각독해 1

디딤돌 중학 국어 생각독해 1 - 생각 읽기가 독해다! ㅣ 디딤돌 생각독해 1
김보라 외 지음 / 디딤돌 / 2020년 9월

디딤돌 독해서 생각독해는 한 주제에 6개의 지문과 독해원리로 구성되어 있어요. 지문의 글자 크기가 초등 독해서보다 작고, 글밥은 많은 편이나 문제수는 많지 않습니다. 글에 담긴 생각과 글쓴이의 생각 읽기에 중점을 둔 구성이 마음에 듭니다.

입체적 사고력 향상 교재 ‘도형 바로 알기‘

도형 바로 알기 초등 수학 6-1 (2024년용) - 직관력과 입체적 사고력을 키우는 ㅣ 초등 도형 바로 알기 (2024년)
미래엔 교육콘텐츠연구회 지음 / 미래엔 / 2018년 12월

'도형 바로 알기' 교재는 수학 교과서의 도형 관련 단원을 집중적으로 공부할 수 있는 학습서입니다. 단순히 개념을 설명하고 관련 문제를 푸는 개념서가 아니라 다양한 활동(그리기, 오려 붙이기, 만들기)를 통해 도형을 쉽고 재미있게 공부할 수 있는 교재입니다. 단순히 읽고 푸는 문제집이 아니라 구체적인 활동으로 도형을 쉽게 재미있게 익히고 공감각 능력과 직관력 그리고 입체적 사고력까지 키울 수 있는 문제집이라 마음에 쏙 들었습니다. 아이가 어렸을 때 이 교재를 알게 되었다면 좋았을 텐데라는 아쉬움이 있지만 뒤늦게라도 만나게 되어 다행이라는 생각이 듭니다. 남은 학기도 도형 학습은 '도형 바로 알기'로 할 계획을 세워봅니다.

졸업하기 전에 알았더라면 좋았을 것들

졸업하기 전에 알았더라면 좋았을 것들 - 10대를 위한 인생 성장 에세이
앤디 림.윤규훈 지음 / 체인지업 / 2021년 3월

"꿈이 없는데요." "좋아하는 것, 잘 하는 것이 없어요." 초·중·고등학생이 모두 있는 우리 집 아이들의 피셜입니다. 물론 꿈이라는 것이 변할 수도 있고, 많은 경험을 해보고 천천히 찾을 수도 있습니다. 하지만 입시를 앞둔 고등학생은 진로를 결정해야 할 때이므로 꿈에 대해 구체적으로 생각해 봐야 합니다.

엄마의 말은 잔소리로 치부해버리는 아이들과 함께 엄마 대신 꿈과 세상에 대한 것들을 솔직하게 알려줄 [졸업하기 전에 알았더라면 좋았을 것들]을 읽어보았습니다.

[졸업하기 전에 알았더라면 좋았을 것들]은 꿈을 이루고 성공한 졸업생들이 청소년들에게 꼭 들려주고 싶은 이야기, 학교에서 가르쳐주지 않는 이야기를 재미있고 생생하게 전해주는 책입니다. 공부, 성공, 돈, 사람, 세상, 행복에 대한 메시지를 현실적인 조언 바구니에 담아 알려줍니다. 10대뿐만 아니라 성인이 되어서도 책장에 꽂아놓고 삶이 혼란스럽거나 힘들 때 꺼내보면 좋을 책입니다.

이 책에서는 돈, 외모 등 자극적인 요소들을 행복과 결부시키는 메시지가 시선을 사로잡습니다. 부모들도 자신의 자녀에게 대놓고 말하지 못하는 현실적인 조언을 객관적으로 이야기해 줌으로써 책을 읽는 10대들에게는 궁금증을 해소시키고 부모들에게 '그래, 이거지!'라는 사이다를 선사합니다.

책을 다 읽고 책장을 덮어 버렸습니다. 아니 이내 다시 책을 펼쳐보았습니다. 책을 읽으면서 형광펜으로 표시한 부분을 다시 찾아 읽고 성장을 위해 필요한 것들을 눈에 보이는 곳에 붙여 두고 지금 당장 바로 실행에 옮겼습니다.

졸업하기 전에 알았더라면 좋았을 것들을 알게 되었다면 이제 남은 것은 실천하는 것뿐이겠죠? 10대 자녀도 부모도 우리에게 지금 필요한 건 '아는 대로 행해라' 인 것 같아요.

공부와 꿈

공부를 잘하면 세상에서 정말 유리하다. 공부만큼 가성비 좋은 일은 없으므로 일생에 한번 최선을 다해보자. 세상은 마음먹은 사람들이 이끌어 나가기에 마음먹기 하나만으로 인생이 바뀔 수 있다.

꿈을 찾고자 한다면 어른 경험을 해보고, 사람인 사이트에서 관심 단어 클릭해 보자. 관심 분야 전문가 5명 만나기, 관심 분야 책 5권 보기, 관심분야 유튜브 5개 시청하기를 꼭 해보자.

성장과 성공

성장해야 성공할 수 있다. 성공이 아니라 조금만 나아지기에 집중한다. 자기 분석을 통해 메타인지(내 부족함 알기)를 하고 개선과 성장에 집중하면 성공한다. 시작이 반이다라는 말이 있듯이 꿈을 이루는 첫 번째 방법은 빠른 시작이다. 스펙보다 포트폴리오를 기록하고 만들자. 미루지 않고 빠르게 시작하는 것, 바로바로 하는 사고와 자세가 꿈을 이루는 첫 번째 방법이다.

꾸준히 완주하면 중상위권이 되고, 뭔가 다르게 그리고 크게 하면 상위권이 된다. 성공의 치트키는 인맥-사람을 잘 사귀면 최상위권이 된다. 유명인, 유명해질 포텐셜이 충분한 사람, 인성 바른 친구와 친하게 지내자. 인연은 만들어 가는 것이고 일부러 다가가서 친해지는 것이다. 우연이라는 핑계로 그저 대충 살기보다 적극적으로 나에게 도움이 될 인간관계를 만들어야 한다.

생고생, 죽을 만큼 힘든 경험, 꾸준한 노력은 성공이라는 선물을 가져다준다.

돈

공부만큼, 오히려 공부보다 돈에 더 관심을 가져야 한다. 돈을 추구하는 것은 행복해지기 위한 과정이다

4차 산업시대 어렵고, 귀찮고, 하기 싫어하는 일(어귀화)을 해 주면 부자가 된다

후천적 부자가 될 수 있는 최고의 방법은 모방이다. 남이 좋아하는 것을 중심으로 하고 남들과 다른 입체적인 생각을 하는 것이 노력, 성실과 더불어 핵심적인 성공 방법이다.

사람

사람은 쉽게 바뀌지 않으므로 상대를 바꾸려 하지 말자. 스쳐 지나가는 사람에게 시간을 쓰지 말고 나와 내 사람들에게 집중하는 삶을 살아야 한다. 기회는 나보다 윗사람, 나보다 잘난 사람이 나에게 줄 때가 많으므로 능력인, 유명인, 내가 가고자 하는 방향의 사람을 만나야 한다. 인사는 내가 먼저 상대방 눈을 보고 큰 목소리로 웃으면서 한다. 둥글게 넘어가고 부드럽게 말하는 훈련을 하자.

세상

세상은 100% 불공평하지 않다. 생각과 행동에 따라 인생과 운명은 충분히 바뀔 수 있다. 자기 장점을 자랑하고 자기 의사를 표현하자, 불평 대신 불공평함을 이겨 낼 행동을 하자. 멘탈을 강화시키고 미래 지향적 삶, 균형 잡힌 삶을 살아야 한다.

행복

돈은 행복을 좌우할 중요한 수단이므로 돈을 벌 생각을 해야 한다. 성취를 통한 칭찬과 인정을 받아 자존감을 높이면 행복하다. 고민은 주위에 털어놓고 결정은 빨리하자. 내가 행복해야 다른 사람을 행복하게 해 줄 수 있다. 나와 내 사람들에게 집중하는 삶을 살면 행복한 일이 쌓일 것입니다.

- 체인지업 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.-