★..☆현명하게 살기위한 지침 필독서... 편리하고 빠르지만 너무나 치명적인 위험한 생각 습관 20 ☆..★

위험한 생각 습관 20 - 편리하고 빠르지만 너무나 치명적인
레이 허버트 지음, 김소희 옮김 / 21세기북스 / 2011년 8월

★..☆현명하게 살기위한 지침 필독서... 편리하고 빠르지만 너무나 치명적인 위험한 생각 습관 20 ☆..★

편리하고 빠르지만 너무나 치명적인 위험한 생각 습관 20 레이 허버트 저 김소희 역 21세기북스 2011.08.12 10.0 네티즌리뷰 8건 15,000원

결혼하고 아이 낳기전까지만 해도.. 참으로 많은 생각을 하고 살았던 것 같은데..

혹자는 고민하고 걱정하는 일의  80%는 일어나지 일어나지도 않는다라는 이야기를 들었음에도

밤새워 앞으로 이럴 수도 있잖아?  앞일까지 걱정하면서 살았는데...

이젠... 그렇게 생각하고 고민할 수 있는 체력이 안되어지네요..

흑흑.... 이 넘의 저질체력..

그러다 보니.. 저도 모르게..  지금껏 했왔던 습관에 마춰 선택이나 결정을 하고..

지나고 난  후 조금 아쉽네하는 마음이 들때도 있고 

그렇게 무기력해진 생각과 습관에 젖어 살고 있는 마음을 재정검하고 싶어 보게된 책..

  

 살짝 살펴보면

레이허버트(Wray Herbert)저가는 25년 이상 사람의 마음과 인간행동에 관한 글을 써온 과학 저널리스타입니다.

1부 몸이 배워온 위험한 생각습관

2부 뇌에 각인된 위험한 생각습관

3부 마음이 저절로 따르는 위험한 생각습관

총 3부로 구성되어져 있고..

각각의 챕터에 맞는 류리스틱에 대한 내용들을 실 연구사례와 함께 풀어 놓았답니다.

 이 책의 살짝 살펴 보기위해... 원시적 선택습관 "휴리스틱"에 대한 내용을 살짝 옮겨 적어 보았답니다.

 

휴리스틱 (heuristic)은 우리가 일상적인 의사결정과 판단을 내릴 때 사용하는 인지적 경험법칙이자 우리 마음속에 내재된 정신적 지름길이다.

- 중략-

사실 휴리스틱은 일상적인 선택에 대해 지나치게 고민하지 않게 만들어주므로 살아가면서 직면하는 복잡한 결정의 미로를 헤쳐나가는 데

매우유용하다.  하지만 종종 불완전하고 비이성적으로 작용해, 캐러더스가 죽음을 맞은 것처럼 치명적이 덫이 되기도 한다..

- 본문 중에서.. -

  읽 고 난 후  

책을 한장한장 넘길때 마다.. 섬짓하기도 하면서 점점 빨려 들어가 읽게되는 책이였답니다.

30년 이상 살아가고 있는 삶...

항상 선택의 기로에서 살고 있다. 아침에 눈을 뜰때부터. 조금만 더 있다가 움직일까? 바로 일어날까?

그 선택이 동기가  확실 할 때 신중한게 내린 결정에서 나온 결정이라면.. 당연히 선택의 기로에서 헤메이지 않고

조금더 편안함을 추구하는 사고를 억누르고 행동 할 수 있을 것이다.

하지만.. 매사의 모든일들이 동기가 명확하거나, 신중하게 고민하고 결정내리는 일보다

어떤 일에 대해 반사적으로 사고하고 자동적으로 쉽게 결정을 내리는 경우가 많은게 사실이다. 

쉽게 선택했던 모든것들에게 대해 나도 모르는 생각 습관들이 무의식 속에서 지배를 하고

그로인한 나쁜 선택들을 반복적으로 하고 지냈었구나?

그로인해... 결과적으로

내가 그렇게도 일어나지 말았으면 했던 일들이 자꾸만 일어나는 악순환의 연속에 살아갈 수 밖에 없었네요..(-.-;)

사례 하나하나가 놀라운 결과를 보여주었고 그런 행동들에 대한  결과물을

여러 실험을 통한 사례들로 부터 찾아 볼 수 있어서 이해가 쉬웠고  저에게도 적용하기 쉬웠답니다.

나 뿐 아니라.. 우리가족, 나아가 나의 지인들에게까지도 영향을 미칠 수 있는 책이라 생각이들며 

지금이라도 보게되어 너무나도 일차적인 현명한 선택이라 생각이 들지만..

10대 20대 고민 많고 나름 신중하게 행동했다고 

그 시절때 미리 보았으면 참으로 인생에 많은 부분이 바뀌어져

조금더 낳은 삶을 살고 있지 않을까?  싶네요

빨리 접하고 알면 알수록 분명히 조금더 낳은 삻 현명한 삶을 살아가는데 있어

도움을 줄 수 있는 책이라고 생각되어집니다.  

★..☆아이의 키 더 크게 도와주는 책....척추학교( 전영순) ☆..★

척추학교 - 숨은 키, 숨은 집중력 되찾아 주는 우리 아이 척추 바로 세우기
전영순 지음 / 중앙M&B / 2011년 7월

★..☆아이의 키 더 크게 도와주는 책....척추학교( 전영순)   ☆..★

척추학교 (숨은 키 숨은 집중력 되찾아 주는 우리 아이 척추 바로 세우기) 전영순 저 중앙M&B 2011.07.14 9.67 네티즌리뷰 11건13,0000원

아이의 키에 대해 생각을 안하고 살수 없는 요즘시대..

아직 미취학 딸아이 벌써부터 구부정한 자세... 가끔이건 아닌데 하면서도..

식사시간 식탁에서도, 책읽는 모습을 볼때면.. 

아직 어리니깐 초등학교 들어가면 이야기 할까?

그렇게 눈에 거슬렸지만...  무심히 지나쳤던 아이의 자세

아이와는 상관없지만..

요즘들어 발이며 허리며 어깨까지..   가끔 이상증상을 보이는 제 몸때문에 보게된 척추학교

저의 사고의 변화를 가져오게 하네요..  

 

 살짝 살펴보면

척추쇼크 /  척추 학교 Q&A / 생활 솔루션 / 운동 솔루션

총 4개의 파트로 구성 되어져 있고

특히나  척추 학교 Q&A 부분은

저와 비슷한 증상을 다룬 부분을 한눈에 볼 수 있도록 쉽게 찾을 수 있어  좋구요 

생활 솔루션

척추는 한번에 갑자가 이상이 생기거나 급작스럽게 이상증상이 고쳐지는 것이 아닌것 만큼

일상,,, 실 생활 속에서 어떤자세로 어떻게 생활하는냐가? 가장 중요한데..

그런부분또한 심플하고 한눈에 알아보기 쉬운 삽화와 설명으로 잘 그려 주었답니다.

마지막으로 실려있는 운동 솔루션..

요부분이 매직이죠..ㅋㅋ

아이의 숨은 키도 쑥쑥 올려 줄 수 있고..

다이어트하지않고도 이쁜 바디라인을 만들 수도 있고..

그렇다고 어렵거나 시간을 많이 투자하지 않고도 곧은 척추를 만들 수 있는 비밀이 숨어 있는 장이랍니다.

요.. 짬짬이가 많은 변화를 가져 올것 같네요..

  읽 고 난 후  



어설프게 알고 있는 지식을 알아가는 책이라

자짓 잘못하면 어렵고 지루 할 수 있는 내용을 다루지만..  

적절한 사례와 Q&A 형태의 구성과 함께

이해에 도움이 되는 삽화와 사진들로 읽는데 어려움 없이 쉽게 책장이 넘겨지네요

생활, 운동 솔루션이 어렵지 않고 쉽게 따라 할 수 있는 동작들이라

시간 날때마다.. 짬짬이 진행하고 있구요..

또하나... 무의식적으로 착용했던  가방하나, 의상하나도 무심코 착용하지않고

아이의 새로운것을 구매 할때도 디자인도 디자인이지만.. 척추를 한번더 고려해서

구매하게 되었네요..

지금껏 나의 척추를 휘게 만들어 생활의 불편함을 주었던 척추

이건 비단 나만의 문제는 아니였다는걸 다시금 인지하게 되었답니다.

 아이의 숨은 키와 내 자신의 건강을 위해 앞으로도

조금더 현명한 엄마가 될 수 있도록 도와준

참 고마운 책이랍니다.    

★..☆ 더욱 즐거운 과학여행.... 과학영웅벤10 _ 6. 정글구출작전 ☆..★

벤 10 과학영웅 6 - 정글 구출작전 ㅣ 벤 10 과학영웅 시리즈 6
김강민 지음, 신영미 그림, 정효해 감수 / 중앙M&B / 2011년 8월

★..☆ 더욱 즐거운 과학여행.... 과학영웅벤10 _ 6. 정글구출작전  ☆..★

BEN 벤 10 과학영웅 6 (정글 구출작전) 김강민 저 중앙M&B 2011.08.10 9.61 네티즌리뷰 54건 10,500원

곤충 체험관을 다녀오고 난 후 부쩍 고충들에게 관심을 보이는 딸아이에게 과학 영웅이 눈에 들어오는건

어쩜 너무나도 당연한 일이였을 것이다.

보자마자.. 엄마 이거(벤 10 과학영웅 가르키며) 나 이거 보고 싶은데.. 안돼? 그러더군요..

왜? 안되겠어요.. 당연히.. OK~~

 살짝 살펴보면

텔레비젼 카툰네트워크에서 익히 보았던  익숙한 BEN 10 캐릭터와 함께 떠나는 모험이야기..

이번에는 정글에 사는 생물들이 가득 찾을 수 있었네요..

자연현상과 여러 위험으로 부터 극적으로 대처하는 모습에 긴장감과 스릴이 있어

책읽기를 더욱 즐겁게 해주네요.

뿐만아니라.. 관련 주제에 맞는 세부적인 특징과 정보들을 백과사전 수준으로 아이 그 이상의 수준으로 비교 분석해 놓았답니다.

또하나.. 개정 과학 교과서 내용을 반영한 '심화학습 워크북'으로 다시 한번 보았던 정보들으 정리하여 두었답니다.

당연히.. '심화학습 워크북' 문제에 관련되 정답과 보모님들을 위한 Tip도 준비 해두었답니다.

책과 함께 이번엔 곤충완구가 같이 들어있네요..

테엽만 감으면 움직이는 곤충완구.. 아이완전 홀릭이네요..ㅋㅋ

  읽 고 난 후  

즐겁게 책읽기에 빠져 자연스럽게 교과 공부까지 할 수 이쎄 만들어준 벤10 과학영웅

이번 권에서는 생물들의 구분과 척추동물의 분류에 대해 자세하게 알아 볼 수 있는 기회가 되었구요..

또하나..

달걀분수 실험으로 과학의 놀라운 실험의 세계까지 체험 할 수 있어서 너무 좋았답니다.

요 실험을 올려볼까? 하다..  요건 책을 통해서 알아보시면 좋을것 같아.. 생략했답니다.

(아이 넘 넘 좋아라 한답니다. ㅎ~~)

새로운 경험을 통해 더욱 친근해진 과학이 될 수 있어서 더할나위 없이 만족 스러웠던 만화네요.. (^^*)

★..☆경향미디어 ▶ 부모 심리 아이 심리 ☆..★

부모 심리 아이 심리
황상민 지음 / 경향미디어 / 2011년 8월

★..☆경향미디어 ▶ 부모 심리 아이 심리  ☆..★

부모 심리 아이 심리심리학자 황상민 교수의 자녀교육 솔루션 황상민(교수) 저 경향미디어 2011.08.01 9.17 네티즌리뷰 12건 13,000원

 

  살짝 살펴보면

총 6개의 파트로 나눠진 책의 구성은

Part 1을 제외하고 각 파트의 주제에 따라 구분되어진

실제 상담내역을 정리하여 다뤄주었답니다.

예를 들면.. Part 3 엄마는 아이와 연애중의

한 소재를 다룬 상담내용이네요..

먼저...상담 의뢰한 내용을 다뤄주고....                

황상님 교수님께서 해답을 알려주는것이 아니라

해결점을 찾을 수 있는 방법을 접근시켜준 답니다.   <<단계적이자 유동적인 5단 콤보>>

상황 파악을 할 수 있게,..  또 어떻게 대응 하면 좋을지? 

그리고 진행되어지는 상담조언까지... 

경우에 따라 유사 사례도 들어주고

그리고 다시금 핵심포인트로 깔끔하게 마무리지어 주었네요

각 Part 별 마무리로... Tip과 황상민 교수의 부모-자녀 관계 상담 핵심 포인트를 다뤄주었네요..

  읽 고 난 후   

한번은

너무 기저귀 차고 다니는 듯한 (어그적 거리는) 걸음걸이를 자꾸 따라해

그런 행동을 따라하지 말라고 몇번을 이야기해도 또 다시 어그적거리고 다니기에..  

그런 행동을 하는 친구랑 놀지 말라고 했다..

그리고.. 몇일 후 .. 오늘은 누구랑 놀았어? 했더니

한번은 아이가 거짓말을 하는 것이다..

아이가 거짓말을 했다는 사실에..

세상에 어떻게 저럴 수 있을까?

예전엔 그러지 않았는데.. 너무 어이가 없어

안절부절하고.. 난리도 아니였다..

지금 돌아보면.. 

정말 그런 상황을 엄마인 내가 만들었는데.. 하는 생각에 참으로 미안했고...

 이 책을  읽는 여러분은 다양한 사례들 속에서 부모가 가지는 고민들이 부보가 가진 양육 패턴과 믿음에 좌우되어 있다는 것을 자연스럽게 알 수 있게 된다.  다양한 사례 안에서 부모 자신의 패턴과 부모가 고밍하는 자녀 문제와 유사한 패턴을 발견하게 된다.  이런 통착을 통해 각기 다른 패턴의 부모들이 가진 믿음이 일견 다른 듯 보이는 자녀와의 관계에서 비슷한 듯하면서도 다른 색깔의 상황극을 만들어 낸다는 것을 알 수 있게 될 것이다.

                                                                                                        -본문133p 중에서.. -

 

본문의 내용처럼

나 또한...  아이친구들의 엄마들과의 만남에...

혼자서는 돈 아까워 거의 애용하지 않는 

콩다방, 별다방 커피 마시면서 분위기 마추고 그럴때 있는데..

또래끼리 어울리기 위해... 아이들도 그러 할 텐데..

나를 돌아보고.. 조금 더 아이를 이해하는 계기가 되었던 책이랍니다.

또하나..  전반적인 책 내용에 실사례들이 가득 담겨 있어 보기가 너무 좋았네요.. (^^*)

★..☆앞으로의 방향성을 찾기위해.. 새로운 자본주의 선언/동아일보사 ☆..★

새로운 자본주의 선언 - 자본주의의 운명을 바꿀 미래 기업의 5대 조건
우메어 하크 지음, 김현구 옮김 / 동아일보사 / 2011년 8월

★..☆앞으로의 방향성을 찾기위해.. 새로운 자본주의 선언 ☆..★

 

 

모든 부분의 강국이고 자본주의 가장 대표 상징이 되었던 미국.

그 미국경제의 위태위태한 불안정함의 영향으로 아시아 전역의

특히나 우리네 한국에 너무나도 큰 영향을 미쳤죠. 하루에도 몇번씩 사이카가 발동되고..

심지어 그로인한 극단적인 결말을 맞이하는 사람들 여럿이 되어 안타까움을 더하는 세상이네요..

 

 

뿐만아니라.

농작물 전세값은 누가 더 높이 까지 올라갈 수 있을까?  불꽃튀는 경쟁을 하고..

하루하루 살아가는 삶에 큰 충경을 주고있네요

이런 혼돈스런운 세상에 살아가고 있고 어쩜 너무나도 약한 한사람이지만..

조금더 현명한 선택으로 앞으로 살아가기 위해 새로운 자본주의를 어떻게 바라보면 좋을까? 하는 생각으로

책 한권을 손에 잡았었네요..

 

우메어 하크는 새로운 자본주의를 위해 기업들을( 애플, 구글, 나이키, 베터플레이스, 닌텐도,홀푸드, 샤크티,레고, 월마트, 스타벅스, 유니레버, 인터페이스,소니,야후, GM,캐논..등) 분석 후

자신이 제시하고 있는 5가지 이론 단계( 1.우위손실 우위 : 가치 사슬에서 가치 사이클로 , 2.대응성대응성 : 가치 제안에서 가치 대화로 , 3.탄력성 : 전략에서 철학으로 , 4.창조성 : 시장의 보호에서 시장의 완성으로 , 5. 차이 : 재화에서 더 좋은 재화로  )에 따라 분류 하여 설명하였답니다. 

 

세계적 이상 기온에 많은 피해들로 술렁거리는 세계속에 또 다른 건설을 하고

급변하는 문화에 발맞춰 당장 앞의 모습이 아닌 앞으로의 시각으로 한발 앞서가는 사고로

새로운 문화를 만들어 가는 미래지향적 기업문화를 성장시키는 반면.

예전의 방식을 고수하면서 기존의 자연을 파괴하며 꾸준히 현상태를 유지하고 있는 기업들도 많다는 것도 알았답니다.

 

 

어제까지도 아무 생각없이 지금까지 사용했던 거니까?  먹었던거니깐? 하고 생활하면서 소비하였는 것들을

조금더 생각하고 사용하며 구입하게 되었네요.

 세상은 더욱 급변할텐데..

살짝 걱정 되면서도 조금이나 나의 가치관을 정비하는 계기가 되었고

새로운 시각으로 대기업을 바라 볼 수 있는 시각이 생겼네요..

앞으로 조금 더 탄력적으로 창조적인 기업이 많이 생겨나길 바래봅니다.

 

 

(이 서평은 동아일보사 출판사로부터 무료로 받아서 작성한 서평입니다.)