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북마크하기[100자평] 트라우마는 어떻게 유전되는가ｌ마이리뷰

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boltup l 2020-05-12 11:21

https://blog.aladin.co.kr/737826114/11711795

트라우마는 어떻게 유전되는가
마크 월린 지음, 정지인 옮김 / 심심 / 2016년 11월
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새로운 경험에 따르는 감정과 감각을 자주 느낄 때마다 치유는 더욱 견고해지고 깊어진다. 트라우마에 반응하는 뇌 부위가 차분하게 가라앉고, 기분이 좋아지게 하는 뇌 부위에 활성화한다. 새로운 생각과 이미지, 감정 느낌에 집중하고 주위를 기울이는 반복이 우리안에 남아 삶의 안정으로 안내한다.

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