[마이리뷰] 혼자 잘해주고 상처받지 마라

혼자 잘해주고 상처받지 마라 - 서운하고 속상한 마음을 들키지 않으려고 애쓰는 당신을 위한 감정의 심리학
유은정 지음 / 21세기북스 / 2016년 10월

혼자 잘해주고 상처받지마라.

난 스스로 누군가를 배려한다고 생각했다.
일방적으로 잘해주기만 하다보니 소진되고 힘이 든다고 생각했다.
사실 그사람이 원하는 배려인지도 모른체 혼자서 뿌듯해했고, 인정받고 싶다는 생각도 한거지
인정해주지 않으니 상처받고, 바보팅~~3
기대하지 말자
배려는 배려에서 끝내자.
상대는 상대고, 나는 나다.
내가 할 수 있는 최선을 다하자! 그거면된다.

타인의 평가가 나를 규정하지 않는다. 거기에 얽매이지 말자.

사랑하자! 스스로를..
자장 중요한 건 . 나! 스스로에게 생채기를 내지말아야지!