내면의 아이를 사랑하는 것 중에
사랑은 가장 큰 지우개 이고 사랑은 가장 깊고 아픈 기억도 지운다는 말에 공감했다.
내 자신을 사랑하는 방법중에 스스로 비난하는 것을 멈추고 겁주는 것을 멈추고 온화하고 친절하게 인내하고 내 마음에게도 친절하게 대하는 방법을 배우고 나를 칭찬하는 것이고 자신을 지지하는것을 의미하고 내가 가진 부정적인 것들을 사랑하고 무엇보다 몸을 잘 돌보자해서 건강검진 예약을 했다
거울작업을 통해 자신을 사랑하지 못하는 문제의 원인을 찾고 마지막 지금 내 모습을 사랑하는것이었다.
성장하고 늙어가는것에서 이해하면 용서가 되고 용서는 사랑과 함께 온다는 것을 알려주었는데 나도 이렇게 생각한다.
나이가 들어가는것을 추하다 생각하지 않고 나이드는 것에 대한 나의 태도를 바꾸면 노화시계를 조금 늦출수 있다는 말에 공감한다.
사랑은 마음에서 시작된다는 말
다시금 생각하게 했고 나를 사랑할 수 있어야 타인도 사랑 할 줄 안다는거
그래 그래 하는 생각을 했다.
사랑 받은 사람이 타인을 사랑 할 줄 안다는것도 이 책을 통해 되세겨졌다.