생각이 많은 날에는 남해에 갑니다 보물같은 섬 남해의 매력

생각이 많은 날에는 남해에 갑니다 - 사진작가 산들의 버릇처럼 남해 여행, 2023년 세종도서 교양부문 선정
이산들 지음 / 푸른향기 / 2022년 6월

남해여행을 통해 위로를 받고, 나 자신에 대해 알아가면서 행복을 느끼는 작가의 이야기를 담은 여행에세이 입니다.

대학병원 간호사였던 작가는 우연히 인터넷에서 본 빨강머리 앤이 살 것 같은 숙소 사진에 마음을 빼앗겨 남해로 여행을 떠나게 됩니다.

​교통이 불편하며, 잘 알려지지도 않은 남해를 그녀는 일 년에 두 번 이상 찾을 정도로 매력에 빠져버립니다.그 후 지은이는 사진작가로 전업하면서 좋아하는 남해의 곳곳을 찾아다니며 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 아름다운 풍경을 담았습니다. 

​유명한 명소가 아닌 잘 알려지지 않은 보석같은 장소를 알려주어서 좋았습니다.글과 사진을 통해 그녀가 남해를 얼마나 아끼고 사랑하는지 느껴졌습니다.풍경뿐만 아니라 남해에서 만난 사람들의 이야기와 재미있는 에피소드를 담아 남해가 더 궁금해졌습니다.

작가가 남해에서 가장 좋아하는 장소는 어떤 곳인지도 알 수 있어 저 또한 남해에서 오랫동안 머물며 그 곳에 찾아가서 작가가 말하는 풍경을 보고 싶어졌습니다.남해 여행을 준비하는 분들을 위해 작가가 추천하는 카페와 맛집, 일출/일몰 명소 그리고 사진 잘 찍는 팁 등 유익한 정보를 많이 알 수 있었습니다.

마지막으로 작가처럼 사진작가가 되거나, 전업을 준비하는 분들을 위해 현실적이 이야기와 조언을 담았습니다.

오십, 다시 돌봄이 시작되었다 중년의 새로운 삶의 준비

오십, 다시 돌봄이 시작되었다 - 요양보호사이자 돌봄 전문가의 가족 돌봄과 자기 돌봄 이야기
백미경 지음 / 푸른향기 / 2025년 2월

50대 여성의 솔직하고 현실적인 이야기를 담은 에세이입니다.

20~30대 때의 불안함은 그대로, 떨어지는 체력 등 중년이 되면서 많은 변화가 생깁니다.

자식, 성공, 젊음에 대한 욕심을 비우고 나만을 위한 시간으로 채워야 하는 시기인 중년.

멋진 중년이 되기 위해 어떻게 해야 하는지 내용을 통해 알 수 있으며, 작가의 로드맵을 참고하여 중년 여성의 가족과 자신의 돌봄을 담은 책 '오십, 다시 돌봄이 시작되었다'

누군가에게 의존하지 않고 독립적으로 살아가는 멋진 중년의 모습을 책을 통해 볼 수 있었습니다.

그리고 여러 관계속에서 돌봄을 통해 치유를 받는 작가를 보며 진정한 어른이 되어가는 과정을 배울 수 있어 좋았습니다.

​앞으로 다가올 나의 중년과 노후에 대해 많은 생각을 하게 만들었습니다.

​자녀와 부모의 돌봄으로 지친 분, 노후를 준비하시는 분, 중년의 청춘을 새롭게 맞이하고 싶으신 분들께 추천하고 싶은 책입니다.나만의 중년 로드맵을 계획 해볼 수 있었습니다.

사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘 인간관계에 스트레스를 느낀다면

사람을 끌어당기는 자기긍정의 힘
가토 다카유키 지음, 이정은 옮김 / 푸른향기 / 2021년 2월

다양한 인간관계와 자기긍정감에 대한 내용을 담은 책입니다.

​자기긍정감이 높은 사람의 인간관계가 원만한 이유와 자기긍정감을 어떻게 키울 수 있는지에 대해 알 수 있습니다.

작가는 누구나 자기긍정감에 대해 이해하고 실천할 수 있도록 어려운 심리학적 내용을 쓰지 않았습니다.회사 내에서 일어날 수 있는 이야기로 예시를 많이 들었는데, 작가 또한 평범한 회사원이었었기에 공감할 수 있는 내용이 많았습니다.

많은 사람들이 공감하듯이 회사에 가기 싫은 이유 중 일이 힘든 것보다 인간관계 때문인 경우가 많은데, 스트레스를 받지 않으면서 나 자신 그리고 타인과의 원만한 관계를 지속할 수 있는 방법에 대해 작가는 '자기긍정감'의 중요성을 설명합니다.

'자기긍정감이 높다'는 '자존감이 높다'와 비슷하다고 생각하면 되는데, 여기서 중요한 점은, 자존감과 자존심의 차이를 정확히 알고 가야 합니다.

​자존감은 자기를 소중한 존재라고 여기는 마음이지만, 자존심은 타인과 비교하여 자신이 우월하다고 생각하는 마음입니다.

​이기적인 것과 자기자신을 소중히 여기는 것은 다릅니다.작가는 자기긍정감을 되찾는 여러 방법을 내용에 담았는데, 그 중 몇가지 방법을 적어보았습니다.

​1.나의 좋은 점만이 아닌 부정적인 면도 인정하고 받아들여야 합니다.

2. 나의 부정적인 감정에도 공감해주고, 칭찬해줘야 합니다.

3. 다른 사람의 칭찬을 받아들여야 합니다. 

4. 나의 열등감을 숨기지 않고 드러내야 합니다.

5.상대의 기분에 공감하고 칭찬해야 합니다.

오늘도 가르치기 위해 교단에 섭니다 현직 초등교사의 솔직한 이야기

오늘도 가르치기 위해 교단에 섭니다 - 28년 차 초등교사의 교직생활 꿀팁
정유미(윰글) 지음 / 푸른향기 / 2025년 1월

현직 초등학교 교사의 교육에세이로, 선생님과 아이들의 이야기를 담았습니다.

아이들은 학교 안에서 서로 친구가 되어가는 과정, 다툼을 해결하는 과정 그리고 자신의 감정을 말로 표현하는 과정을 배우게 됩니다.

​또한 작가의 글을 통해 선생님이 아이들을 진심으로 생각하는 따뜻한 마음을 느낄 수 있었습니다.

아이들 성향에 따라 어떻게 지도해야 하는지 방학 계획표는 어떻게 짜면 좋을지 등 아이의 학교생활에 도움이 될 만한 작가의 꿀팁을 볼 수 있습니다. 

​특히 내성적인 아이를 키우고 있는 저는 책의 내용을 통해 많은 조언과 용기를 얻을 수 있었습니다.

​선생님들의 세계에 대해서도 알 수 있었는데, 전혀 몰랐던 부분이어서 정말 흥미로웠습니다.

방학 때 선생님은 무슨 일을 하시는지, 선생님들의 승진, 수업대회 등 예비교사들을 위한 팁을 알 수 있으며, 학부모와의 소통은 어떻게 해야하는지에 대한 교직생활의 솔직한 이야기를 볼 수 있습니다.

​학부모 입장에서도 도움이 될만한 내용이 많았습니다. 

​그리고 2023년 7월, 마음 아픈 소식.

추락한 교권과 무너지는 공교육에 대한 작가의 솔직한 이야기를 담았습니다.

당연히 존경받아야하는 선생님들의 자리가 불안하고 위태로워졌습니다.

아이들과 선생님들을 위해서 서로가 존경하고 존중하는 세상이 빨리 돌아왔으면 좋겠습니다.

수학의 마음 엄마표 수학을 하고 있다면 꼭 읽어보아야 할 도서

수학의 마음 - 내 아이의 수학 정서를 높이는 초등부모의 대화법
강미선 지음 / 푸른향기 / 2024년 5월

수학적인 태도의 중요성과 자녀가 수학을 오랫동안 좋아하고 잘하려면 부모가 어떤 마음가짐을 가져야 하는지 대한 방법론을 담은 책입니다.

​여기서 수학적인 태도란 지적 호기심을 가지고 '왜?'라고 물으며 스스로 답을 만들고 정당화하는 태도를 말합니다.

작가는 점수와 경쟁 중심의 수학이 아닌 생각하는 힘이 자라고 생각의 폭이 넓어지는 수학교육에 대해서 책을 통해 전하고 있습니다.

아이와 함께 엄마표 공부를 하고 있는 저에게 정말 큰 도움이 된 책 '수학의 마음' 

수학을 단순히 아이의 입시 성공 도구가 아닌 아이가 평생 살아가면서 함께하는 든든한 친구로 만들어주기 위해 부모가 어떻게 대화하며 행동해야 하는지에 대한 내용으로 수학뿐만 아니라 모든 공부에 대한 자세 그리고 육아에도 도움이 되는 글이 많았습니다. 

아이의 수학교육을 고민하는 분, 엄마표 수학을 준비하는 분 그리고 자기 주도적인 아이로 키우고 싶은 학부모와 교사에게 추천하고 싶은 수학교육 에세이입니다.