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리프팅 페이스 요가
다카츠 후미코 지음, 구계원 옮김 / 열음사 / 2009년 6월
평점 :
절판
SBS 한 방송에서 페이스 요가의 존재를 알고 한번 해봐야지 하고 있던 참에 그 방송의 주인공이 책을 냈단다. 방송을 보면서 엽기적인 표정 때문에 좀 웃기기도 했지만 막상 따라하니 얼굴의 긴장되거나 잘 안쓰던 근육들이 충분히 이완되는 느낌이 들어 신기했다.
책 한권 값이 착하게도 9000원도 안되어 이번 참에 알차게 몸매관리와 더불어 내 얼굴 관리에도 신경을 써야겠다.
외모도 중요하지만 인상도 중요한 요즘, 책 한권으로 사회생활 관리도 가능하다!