[100자평] 나잇살은 빠진다

나잇살은 빠진다 - 35세 이후의 내 몸 공부
아사쿠라 쇼코 지음, 이예숙 옮김 / 솔트앤씨드 / 2015년 11월

나이대별로 건강관리법과 다이어트 비법을 따로 공부해놓을 수 있어서 무척 좋네요. 나이에 알맞게 효과적인 방법으로 다이어트 할 수 있을 것 같아요! 나잇살은 어떤 면에서는 체념하고 살고 있었는데 이제 열심히 빼봐야겠습니다!