[100자평] 왜 우리는 행복을 일에서 찾고, 일을 하며 병들어갈까

왜 우리는 행복을 일에서 찾고, 일을 하며 병들어갈까 - 번아웃 시대의 행복한 삶을 위하여
요아힘 바우어 지음, 전진만 옮김 / 책세상 / 2015년 9월

일하면서 정신적으로 많이 지치는 것을 느끼는데 그런 정신적 어려움에 대해서는 잘 다뤄지지 않더라고요. 일주일의 절반 이상, 하루의 절반 이상을 일을 하면서 보내는데 그것으로 생기는 불안감이나 정신적 스트레스를 다스리는 것이 어려웠는데 이 책으로 도움 받을 수 있을 것 같아서 참 좋네요.