[100자평] 다시, 몸

다시, 몸 - 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
피톨로지 지음, 한동석 감수 / 청림Life / 2015년 9월

집에 한 권씩 두면 요모조모 도움이 될 책이네요. 건강은 건강할 때 지키는 거라는 말이 있듯이 이렇게 건강을 위해서 하루에 조금씩이라도 몸관리를 하면 좋을 것 같아요. 게다가 큰 돈 들이지 않고, 부담스럽지 않으면서도 핵심적인 내용들이 많아서 좋습니다. 이 책으로 습관을 들여야겠어요.