7일 만에 끝내는 스트레스 처방전 - 왜 나는 걸핏하면 화가 날까?
엘리사 에펠 지음, 이미숙 옮김 / 앤의서재 / 2023년 11월
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스트레스가 없을 수는 없지만 심한 스트레스는 우리에게 독이된다. 책은 스트레스를 긍정적으로 변화시켜 우리의 건강과 기쁨을 주는 방법을 제시한다.

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