멘탈 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
마스다 유스케 감수, 정나래 옮김 / 성안당 / 2026년 8월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


📚✨ 멘탈 😍


이 책은 정신과 전문의가 쓴 '멘탈 관리'에 대한 현실적인 팁들이 가득해요. 막연한 위로는 NO! 뇌과학과 진료 경험을 바탕으로 한 실질적인 조언이 담겨있답니다. 


💡 주요 포인트:

1️⃣ 몸 상태 정비하는 습관

2️⃣ 불필요한 상처받지 않는 인간관계

3️⃣ 나와 타인의 마음 이해하기


저자 마스다 유스케는 유튜브에서 마음의 병에 대해 쉽게 설명해주는 멋진 분! 구독자 64만 명 넘었다니, 대단하죠? 🙌


이 책을 읽고 싶었던 이유? 진짜 멘탈이 흔들릴 때마다 도움 받고 싶어서! 


이 책, 멘탈 관리에 관심 있는 모든 분들께 추천해요! 💖


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시든 대파를 위한 분식집 - 여물리 입구에서 걸어서 20분, 시든 영혼들의 아지트
백정미 지음 / 바른북스 / 2026년 9월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


📚✨ 오늘은 특별한 책을 소개할게요! '시든 대파를 위한 분식집' 🍜💖


이 책은 세계적인 대문호 백정미 작가님이 쓴 작품인데요, 그녀의 이야기를 듣고 있으면 마치 따뜻한 분식집에 앉아 있는 듯한 기분이 들어요. 🌼


1️⃣ 주인공들은 모두 벼랑 끝에 서 있어요. 슬기, 달봉이… 그들의 이야기가 마음을 울려요.  

2️⃣ 백 작가님은 그들에게 따뜻한 위로를 주며 다시 살아야 할 이유를 찾아줘요.  

3️⃣ 16년간 18권의 저서를 통해 독자들의 사랑을 받아온 작가님! 정말 대단해요! 👏


이 책을 읽고 나면, 삶의 소중함을 다시 느끼게 될 거예요. 💫


읽고 싶어지는 분들, 꼭 한 번 읽어보세요! 📖💕


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우리는 그걸 우울증이라고 부르기로 했어요 - 정신과 의사의 다정한 마음 처방
전지현 지음 / 시원북스 / 2026년 8월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


우리는 그걸 우울증이라고 부르기로 했어요 📚✨


최근에 읽은 책, 진짜 대박! 저자 전지현 님이 정신건강의학과 전문의라서 그런지, 우울증에 대한 이야기를 너무나도 색다르게 풀어내요. 귀여운 ‘우울이’와 함께 우울의 세계로 들어가는 느낌! 😍


1️⃣ 의학 용어는 잠시 잊고

2️⃣ 감정의 깊이를 탐험해보세요

3️⃣ 마음이 아픈 이유를 알게 될 거예요


이 책을 읽게 된 계기는... 그냥, 마음이 궁금해서! 🤔💭


감명 깊었던 부분? 우울증을 단순한 질병이 아닌, 우리 모두가 겪을 수 있는 감정으로 바라보는 시각! 그래서 더 공감이 갔어요. 💖


이 책, 친구들에게 꼭 추천하고 싶어요! 마음이 힘든 사람들, 혹은 그냥 궁금한 사람들한테요. 📖💕


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만화를 잘 그리기 위한 노하우 도감
사이드랜치(Sideranch) 지음, 김재훈 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2026년 8월
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'영진닷컴' 로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다


📚✨ 만화 그리기, 이제는 나도 할 수 있어! ✨📚


최근에 읽은 책, 『만화를 잘 그리기 위한 노하우 도감』! 만화 그리기, 진짜 어렵지 않아요. 작가마다 다 다른 스타일과 세계관이 있다는 거, 아시죠? 이 책은 100명 이상의 현역 만화가들이 검증한 200개의 테크닉이 담겨있어요! 😍


내가 이 책을 읽게 된 이유? 

그냥 만화 그리는 게 너무 재밌어서! 🎨


여기서 몇 가지 감명 깊었던 포인트를 공유할게요:

1️⃣ 다양한 스타일의 만화, 나만의 색깔 찾기

2️⃣ 실전에서 바로 쓸 수 있는 팁들

3️⃣ 창작의 즐거움, 잊지 말기!


이 책, 만화에 관심 있는 모든 분들께 강력 추천! 📖💖


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당신은 어떻게 씁니까 - 글쓰기로 자기 세계를 만든 열두 작가들
강원국 지음 / 디플롯 / 2026년 9월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.


책을 읽는 건 언제나 즐거운 일이죠! 📚✨


이번에 읽은 책은 정말 특별해요. "당신은 어떻게 씁니까?"라는 질문으로 시작하는 이 책, 다양한 작가들의 이야기가 담겨있어요. 조정래, 정지아, 김진명, 천지혜… 각기 다른 세대와 스타일의 12명의 작가들이 한 자리에 모였답니다. 


1️⃣ 조정래의 깊이 있는 통찰  

2️⃣ 정지아의 따뜻한 이야기  

3️⃣ 김진명의 놀라운 첫 소설  

4️⃣ 천지혜의 K-콘텐츠 매력  


이 책을 읽고 나니, 나도 글을 쓰고 싶어지는 기분! ✍️💖 강원국 작가님, 정말 멋진 질문을 던져주셨어요. 


이 책, 글쓰기에 관심 있는 모든 분들께 추천해요! 📖💫


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