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화내며 살기엔 인생이 너무 짧다 - 내 안의 화를 다스리는 평정심의 철학
이진우 지음 / 추수밭(청림출판) / 2025년 8월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
인생, 너무 짧아요. 화내며 살기엔… 😅
최근에 읽은 책 소개할게요! 📚✨
‘부정적 감정’을 고전 철학자 세네카의 눈으로 바라본 《화에 대하여》!
이 책, 정말 대단해요. 왜냐면…
1️⃣ 감정의 진짜 원인 탐구
2️⃣ 고통을 10가지 관점에서 분석
3️⃣ 내면의 평화를 찾는 방법 제시
저자 이진우님은 인간 실존에 대해 끊임없이 고민하는 철학자라서 더 믿음이 가요. 💭
특히, 감정과 생각에서 벗어나는 방법이 인상 깊었어요.
이 책은… 모든 사람에게 추천하고 싶어요!
화내기보다, 이해하고 극복하는 법을 배울 수 있으니까요. 🙌
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