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하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+ : 놀이편 (스프링) - 기억력 향상과 치매 예방을 위한 ㅣ 하루 10분 매일 두뇌 운동
베이직콘텐츠랩 지음 / 베이직북스 / 2025년 7월
평점 :
이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.
하루 10분, 두뇌 운동 시작! 🧠✨
요즘 이 책에 푹 빠져있어요. 『하루 10분 매일 두뇌 운동 Plus+』! 시니어를 위한 인지 훈련 워크북인데, 매일 10분씩 뇌를 자극해주는 거예요. 퍼즐, 계산, 언어 연습 등 다양한 문제들로 뇌를 활력 있게 만들어줘요!
1️⃣ 퍼즐로 두뇌 회전!
2️⃣ 계산으로 집중력 UP!
3️⃣ 언어 연습으로 창의력 자극!
놀이편도 있어서 게임처럼 즐길 수 있어요. 😄🎮
이 책을 읽게 된 계기는... 그냥 뇌가 필요하니까요! 😂 그리고 저처럼 뇌 운동이 필요한 분들께 강력 추천!
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