[100자평] 백년 건강의 비밀

백년 건강의 비밀 - 생활습관 바꾸면 건강이 보인다
김충웅 지음 / 중앙생활사 / 2019년 6월

접근성이 쉽고 참고할만한, 이익이 되는 정보도 있으나 진부한 부분도 있다. 일본이 장수국가긴 하지만 예시의 많은 부분이 주로 일본이라 다양한 관점이 부족한 것 같다. 그나저나 노후에 승마를 즐길만한 대상은 우리나라에 얼마나 될까.