[건강] 서른 살인데 아직도 내몸을 몰라?

서른 살인데 아직도 내 몸을 몰라? - 만화로 배우는 여성을 위한 성교육 교과서
다카하시 사치코 지음 / 라라 / 2023년 12월

30살이 되는 것은 인생이 새로운 차원으로 나아가고 성숙한 선택이 요구되는 중요한 순간입니다. 이 이정표를 눈앞에 두고 있는 여성을 위한 이 성교육 교과서는 성인기의 복잡한 과정을 안내하는 신호입니다. 경험이 풍부한 섹스 전문 산부인과 전문의가 저술함 교육적인 측면에서 이 책은 월경, PMS, 피임, 임신, 여성 건강 문제 등 필수적인 주제를 다루며, 성인 성교육 자료의 부족을 다룬 점에서 두드러집니다.

저자는 수년간의 성교육을 통해 얻은 풍부한 지식을 공유하며 병원에서와 같은 현실적인 설명을 제공합니다. 실용적인 통찰력은 응급 피임약 처방부터 최신 femtech 정보 및 건강 보험 표준 업데이트에 이르기까지 광범위한 범위를 포괄합니다. '궁금해요 사치코 선생님!'이라는 문구가 포함되어 있습니다. Q&A 세션을 갖춘 코너는 주변 사람들에게 제기하기 어려울 수 있는 성적 관계에 대한 질문을 다루면서 개인적인 접촉을 더합니다.

30대 여성들의 일상을 재미있고 공감되는 만화 시리즈로 담아낸 것도 특징이다. 이 예술적 추가는 민감한 주제에 가벼운 느낌을 더하고 공통 관심사에 대한 시각적 통찰력을 제공합니다. 생리통을 다루는 것부터 복잡한 피임약에 대한 고민까지, 이 만화는 여성들이 공유하는 경험을 생생하게 전달합니다. 이는 즐거움을 줄 뿐만 아니라 교육하고, 자기 성찰과 자신의 신체에 대한 더 깊은 이해를 장려합니다.

본질적으로 이 포괄적인 가이드는 30세에 가까워지는 여성을 위한 귀중한 리소스입니다. 이 가이드는 여성에게 지식을 제공하여 건강, 관계 및 전반적인 웰빙에 대해 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 해줍니다. 성인 성교육의 격차를 해소함으로써 이 책은 여성들이 자신감 있게 자신의 길을 형성하고 인생의 다음 단계를 수용하는 데 필요한 도구를 제공합니다.

다음과 같은 목적으로 이 책을 추천할 수 있습니다.

30대에 근접하는 여성: 이 중요한 인생 단계에 따른 변화와 선택을 탐색하는 데 대한 지침을 찾고 있는 20대 후반 또는 30대 초반의 여성입니다.

1. 여성 건강에 관심이 있는 여성: 월경, 피임, 임신, 여성 질환에 이르기까지 여성 건강의 다양한 측면에 대해 궁금하고 종합적인 자료를 찾고 있는 개인입니다.

2 성교육 지식이 부족한 개인: 자신의 신체와 생식 건강에 대한 적절한 정보가 부족하다고 느끼고 그 격차를 메울 수 있는 신뢰할 수 있는 출처를 찾고 있는 사람들.

3. 임신을 계획하는 여성: 임신 준비 및 관련 문제에 대한 통찰력을 제공하는 책이므로 임신을 고려하거나 계획 중인 개인.

4. 가벼운 접근을 원하는 독자: 여성의 일상을 재미있게 그린 만화 시리즈가 포함되어 있어 유머와 공감의 혼합을 좋아하는 사람들은 이 책을 더욱 매력적이고 친근하게 읽을 수 있습니다.

5. 성에 대해 질문이 있는 사람: 성적 관계, 피임 또는 성병에 대해 질문이 있지만 이러한 주제를 다른 사람들과 공개적으로 논의하는 것이 어려운 사람들입니다.

6. 펨테크에 관심이 있는 여성: 펨테크(여성 기술)의 최신 발전과 이것이 여성 건강에 어떻게 기여할 수 있는지 궁금하신 분.

7. Q&A 형식을 즐기는 개인: 일반적인 문제를 해결하고 실용적인 정보를 간단한 방식으로 제공하는 질문 및 답변 형식을 선호하는 독자입니다.

요약하면, 이 책은 30대 초반의 여성이나 여성 건강에 관심이 있는 다양한 독자에게 적합하며, 유머와 공감이 가미된 귀중한 정보를 제공합니다.

<해당 책을 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

권아나의 회화력 급상승 영어 일력 365 (스프링)

권아나의 회화력 급상승 영어 일력 365 (스프링) - 영어가 진짜 내 것이 되는 1일 1영어 습관
권주현.김기성 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2023년 12월

EBS '진짜 영국식 영어'의 인기 진행자이자 '권나나 TV' 구독자 27만 명을 보유한 유튜브 센세이션을 일으킨 권주현 선생님은 기존 방식을 뛰어넘는 독특한 언어 학습 방식을 선보입니다.

'영어 달력'으로도 활용되는 이 혁신적인 워크북은 영어를 일상의 본질적인 부분으로 만들 것을 약속합니다. 이 개념은 '하루에 한 영어' 습관을 중심으로 벼락치기와 잊어버리기의 전통적인 사이클에 도전합니다. 매일 몇 분만 투자하면 1년 동안 365개의 필수 대화 패턴과 730개의 원어민 문장을 흡수하게 됩니다.

권 선생님의 대화 패턴 선택은 꼼꼼하여 학습자에게 실제적이고 실제적인 표현의 맛을 선사합니다. 미국과 영국 드라마에서 가져온 730개의 문장이 포함되어 있어 언어의 뉘앙스와 구어체를 맥락에 맞게 파악할 수 있습니다.

눈에 띄는 특징은 365개의 일러스트레이션을 통한 '이미지 연상 학습' 통합이다. 이는 전통적인 학습의 틀을 깨고 문장과 그 의미 사이의 자연스러운 연결을 촉진합니다. 시각적 요소는 기억을 돕는 도구 역할을 하여 이해력과 기억력을 향상시킵니다.

청각적 차원을 더한 이 책에는 영국 방송인 Peter Vint의 녹음과 연결된 QR 코드가 포함되어 있습니다. 흠 잡을 데 없는 발음과 억양으로 Vint의 독서는 듣기와 말하기 능력을 연마하는 데 귀중한 자료를 제공합니다. 오디오에 즉시 액세스할 수 있는 365 QR 코드는 연습을 편리하고 흥미롭게 만듭니다.

문장 이해, 패턴 학습, 응용, 듣기/말하기 연습을 포괄하는 체계적인 일일 학습 계획을 통해 언어 습득에 대한 포괄적이고 체계적인 접근 방식을 보장합니다. 사려 깊은 진행은 언어 성장의 원활한 여정을 통해 학습자를 안내합니다.

결론적으로 『365일의 영어 마법』은 단순한 언어 학습서 그 이상입니다. 일상생활의 동반자가 되어 영어 실력을 습관으로 만들어줍니다. 권아나의 전문성과 책의 독특한 특징이 결합되어 즐겁고 효과적인 언어 학습 경험을 약속합니다. 책상에 공간을 확보하고 '하루에 한 영어' 습관을 받아들이고 마법이 펼쳐지도록 하세요.

1. 언어 학습자: 초보자든 중급 학습자든 이 책은 영어 대화 패턴을 마스터하는 데 체계적이고 매력적인 접근 방식을 제공합니다. '하루에 한 영어' 습관은 꾸준한 발전을 원하는 사람들에게 적합합니다.

2. 영어 매니아: 영어에 대한 열정이 있다면 이 책은 몰입형 경험을 제공합니다. 365개의 실제 대화 패턴과 730개의 원어민 문장을 포함하여 실제 영어 사용법에 대한 심층적인 분석을 보장합니다.

3. 바쁜 전문가: 일일 형식과 점진적인 학습에 중점을 둔 이 책은 바쁜 일정을 가진 개인에게 적합합니다. 이는 일상 생활에 편리하게 추가되어 과도한 시간 투자 없이 일관된 언어 연습을 가능하게 합니다.

4. 시각적 학습자: 이미지 연관 학습을 위한 365개의 일러스트레이션이 통합되어 시각적 단서를 통해 가장 잘 학습하는 사람들에게 탁월한 선택이 됩니다. 시각적 요소는 영어 문장의 이해와 기억력을 높여줍니다.

5. 오디오 학습자: 영국 방송인 Peter Vint의 녹음에 연결된 QR 코드는 청각 학습을 선호하는 사람들에게 이 책을 유용하게 만듭니다. 실제 발음과 억양을 듣는 것은 듣기와 말하기 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

6. 실생활 영어 팬: 특히 실생활 상황과 드라마를 통해 상황에 맞게 언어를 배우는 것을 좋아한다면, 이 책에서 엄선한 미국 및 영어 드라마의 730개 문장이 마음에 와닿을 것입니다.

7. 일상적인 언어 습관을 원하는 개인: '영어 달력' 워크북은 일상적인 언어 학습 습관을 개발하도록 권장합니다. 영어를 일상 생활에 접목시키기 위한 체계적인 접근 방식을 찾고 있다면 이 책이 딱 맞습니다.

8. 종합적인 언어 학습 리소스를 원하는 사람들: 대화 패턴, 원어민 문장, 일러스트레이션, 오디오 리소스를 포괄하는 전체적인 접근 방식을 갖춘 이 책은 영어 실력을 향상하려는 모든 사람을 위한 포괄적인 리소스입니다.

🌐 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

가장 쉬운 독학 노션 첫걸음

가장 쉬운 독학 노션 첫걸음
원정민 지음 / 동양북스(동양문고) / 2023년 12월

이 책은 초보자부터 숙련자까지 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 노션의 기초부터 체계적인 활용까지를 상세하게 다루고 있습니다. 성공한 사람들이 강조하는 기록의 중요성을 노션을 통해 어떻게 최대한 효율적으로 수행할 수 있는지에 대한 핵심 가이드를 제공합니다. 노션의 다양한 기능들을 효과적으로 활용하기 위한 팁과 노하우도 책 곳곳에 제공되어 있어, 사용자들은 노션을 최대한 활용할 수 있습니다.

이 책에서는 정민쌤의 영상 강의를 QR 코드로 제공하여 시각적으로 학습을 보조합니다. 영상 강의는 책에서 다루는 내용을 더욱 생생하게 전달하며, 독자들이 노션을 실제로 다뤄보면서 익힐 수 있도록 돕습니다.

독자들의 다양한 궁금증에 대한 해답과 유용한 팁들을 풍부하게 제공하여, 사용자들이 노션을 보다 효과적으로 활용할 수 있도록 돕습니다. 노션의 템플릿을 활용하여 일상적인 작업들을 간편하게 수행하고, 노션의 최신 기능을 활용하여 더욱 스마트한 일상을 즐길 수 있도록 안내합니다.

이 책은 노션을 단순한 도구가 아닌 창의적이고 효율적인 업무 및 개인 활용을 위한 필수 도구로 만들어 나가는데 필요한 모든 정보를 포함하고 있습니다.

노션을 기초부터 체계적으로 배울 수 있는 훌륭한 자료로 보입니다. 노션의 다양한 활용법과 기능들을 꼼꼼하게 다루고 있으며, QR 코드를 통한 영상 강의로 학습을 뒷받침하고 있다는 점이 독자들에게 추가적인 도움이 될 것입니다. 또한 노션을 활용하면서 발생할 수 있는 다양한 궁금증에 대한 팁과 해결책을 제공하여 노션을 더 효과적으로 사용할 수 있도록 도와주고 있습니다.

특히 템플릿 부분에서는 실전에서 활용할 수 있는 다양한 템플릿을 소개하여 독자들이 노션을 더욱 실용적으로 활용할 수 있게끔 도와주고 있습니다. 업그레이드된 수식과 노션 AI에 대한 내용도 다루어져 있어 최신 기능을 활용하고자 하는 독자들에게 유용할 것입니다.

책의 구성이 직관적이며 독자들이 실습하면서 학습할 수 있는 형태로 되어 있어 실제로 노션을 사용하고자 하는 독자들에게 추천할 만한 자료로 보입니다.

(추천하는 사람)

이 책은 다양한 분야에서 노션을 활용하고자 하는 사람들에게 추천됩니다. 특히 아래와 같은 그룹에게 유용할 것입니다:

1. 업무 및 프로젝트 관리자: 프로젝트 일정, 업무 흐름, 회의록 등을 효과적으로 관리하고 싶은 업무 및 프로젝트 관리자에게 노션의 활용법을 익히고자 하는 분들에게 적합합니다.

2. 개인적인 기록과 일상 관리를 원하는 사람들: 일일 계획, 독서 기록, 운동 일지 등을 통해 개인적인 성장과 일상 관리를 강화하고자 하는 분들에게 노션의 다양한 활용법을 제시합니다.

3. 효율적인 협업을 원하는 팀: 팀 단위 협업을 효율적으로 관리하고 문서화하고자 하는 팀에게 노션의 협업 기능을 활용하는 방법을 안내합니다.

4. 자동화와 최신 테크놀로지에 관심이 있는 개발자 및 기술 업계 종사자: 노션의 최신 기능 중 자동화, 업그레이드된 수식, 노션 AI 등을 활용하고자 하는 개발자나 기술 업계 종사자들에게 유용할 것입니다.

5. 노션의 다양한 기능을 활용하고자 하는 모든 사용자: 노션의 다양한 기능을 효과적으로 사용하고자 하는 모든 사용자들에게 도움이 될 것입니다.

이 책은 초보자부터 숙련자까지 다양한 수준의 사용자를 대상으로 하고 있어, 노션을 처음 사용하는 사람부터 높은 수준의 활용을 원하는 사람들까지 폭넓게 추천될 수 있습니다.

<해당 책을 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[경제] 중고등학생을 위한 경제용어 365

중고등학생을 위한 경제용어 365 (스프링) - 온 가족이 함께 보는
스노우볼(이성민) 지음 / 새로운제안 / 2024년 1월

이 책인 〈중고등학생을 위한 경제용어 365〉은 경제 용어를 부담 없이 배울 수 있도록 구성된 캘린더 형태의 책으로, 하루에 3분씩 투자하여 1개의 용어를 학습할 수 있도록 디자인되었습니다. 저자는 경제 용어 스터디를 3년간 운영한 경험을 기반으로 이 책을 작성했으며, 가족 모두가 함께 공부할 수 있도록 학교에서 배우는 경제 용어와 중고등학생들이 알면 좋은 재테크 용어를 다양하게 포함시켰습니다.

책의 내용은 월별로 구성되어 있으며, 각 달마다 특정 주제나 용어들을 다루고 있습니다. 간략하게 각 월의 내용을 살펴보겠습니다.

1월: 경제상식, 경제학자

교양 수준의 경제 용어와 유명한 경제학자 소개로 가볍게 공부를 시작합니다.

2월: 경제기초

경제 공부를 위한 기본적인 용어를 소개하여 본격적인 학습에 앞서 기초를 다지는 시간을 가집니다.

3월: 경제 지표

경제 기사에서 자주 등장하는 경제 지표들을 다루며, 통계 자료를 이해하는데 도움이 됩니다.

4월: 미시경제

미시경제학에 중점을 두어 가격 결정, 수요와 공급, 시장 균형 등을 다룹니다.

5월: 거시경제

거시경제학에서 중요한 지표들인 GDP, 실업률, 인플레이션 등을 다룹니다.

6월, 7월: 금리, 환율

금리와 환율에 대한 이해를 통해 경제의 흐름을 파악할 수 있도록 합니다.

8월, 9월, 10월: 주식, 기업

주식회사와 주식 투자에 필요한 용어들을 다루어 기업의 경제 활동을 이해합니다.

11월, 12월: 부동산

부동산 투자를 위한 기본 용어와 경매 관련 용어를 소개합니다.

이 책은 간편하게 하루 3분만 투자하면서 경제 용어를 익힐 수 있도록 구성되어 있어, 가족 모두가 함께 즐겁게 경제 공부를 할 수 있을 것입니다. 또한, 일상생활에서의 경제 용어 이해를 촉진하기 위해 부모와 자녀 간의 대화를 통해 더욱 효과적인 학습이 가능하도록 제작되었습니다.

이 책은 경제 용어를 쉽게 익힐 수 있는 구성과 일정에 따른 단계적인 학습 방법을 제공하므로 다양한 대상에게 추천할 수 있습니다.

중고등학생들: 책의 주 타겟이 중고등학생이기 때문에, 학교에서 경제를 공부하는 학생들에게 특히 적합합니다. 교과서 내용을 보완하고 확장하는 용도로 활용할 수 있습니다.

부모님과 자녀: 책은 가족 모두가 함께 공부할 수 있도록 구성되어 있어, 부모님과 자녀 간의 소통과 함께 경제 용어를 학습하고자 하는 가족들에게 좋은 선택입니다.

경제에 관심이 있는 어른들: 경제에 대한 기초 지식이 부족하거나, 최신 경제 용어를 익히고 싶어하는 어른들에게도 유용합니다. 특히 재테크와 관련된 용어도 다루고 있어 금융 분야에 관심이 있는 이들에게 도움이 될 것입니다.

비전공자나 경제 초보자: 경제를 전공하지 않은 사람들이나 경제에 대한 초보자들에게 추천할 수 있습니다. 용어의 이해를 통해 일상 속 경제 현상을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다.

자기계발을 원하는 누구에게나: 경제 지식은 개인의 자기계발과 사회적 이해에 도움이 되는 중요한 부분입니다. 따라서 자기계발을 원하는 누구에게나 추천할 수 있습니다.

책은 경제를 부담 없이 접근 가능하게 만들어 놓았기 때문에, 어떤 연령층이든 쉽게 경제 용어를 학습하고자 하는 분들에게 좋은 선택일 것입니다.

<본 책은 출판사로부터 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다>

[영어공부] 영어 회화 공부를 위한 팝송책 선택기

유레카 팝송 영어회화 200 - 유튜브 레슨과 카톡으로 익히는 팝송영어
Mike Hwang.챗GPT 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2023년 12월

이 책은 영어 영문학과 작곡을 전공한 북디자이너 마이크 선생이 약 2년간의 노력으로 집필한, 팝송을 활용한 영어 학습서입니다. 유기적인 디자인과 구성으로 말하기, 듣기, 쓰기, 발음, 문법, 어휘까지 종합적인 영어 실력 향상을 목표로 하고 있습니다.

책은 200곡에 이르는 한국인이 가장 좋아하는 팝송을 선별하여 제시하며, 이 곡들은 QR코드를 통해 전체 가사, 해석, 뮤직 비디오를 쉽게 확인할 수 있습니다. 더불어 17곡의 가사 전체와 문법, 표현, 그리고 180곡의 어휘와 표현을 담아 구성되어 있습니다.

책의 디자인은 읽기 쉽게 시간 표시를 각 가사 단락에 포함하였으며, 가사 아래에는 한글 발음을 표기하여 영어를 읽을 수 없어도 부를 수 있도록 도와줍니다. 또한, 글씨 크기는 다른 영어책보다 크게 해서 어린이와 어르신도 부담 없이 볼 수 있도록 하였습니다.

마이크 선생의 직강 레슨은 유튜브에서 제공되며, 카톡과 카페를 통해 궁금한 점을 해결하고 각종 자료를 제공받을 수 있습니다. 또한, 가사 전체를 담은 30곡은 다운로드 또는 온라인 시청이 가능하며, 저자의 가르침을 통해 영어 공부에 포기하지 않고 임할 수 있게 지원합니다.

이 책은 팝송을 통해 영어를 학습하고자 하는 분들에게 완벽한 자료로 추천할 수 있습니다. 그동안 부담스럽게 여겼던 영어 학습이 즐거워지고, 팝송을 통해 실전에서 활용할 수 있는 능력이 향상될 것으로 기대됩니다.

이 책은 주로 다음과 같은 분들에게 추천될 수 있습니다:

1. 영어를 공부하고자 하는 입문자: 팝송을 통해 영어 실력을 향상하고자 하는 초보자들에게 적합합니다. 가사와 함께 어휘, 문법, 발음, 회화 표현 등을 익히며 종합적인 영어 능력 향상을 도모할 수 있습니다.

2. 팝송을 좋아하는 음악 팬: 팝송을 즐기면서 동시에 영어 실력을 향상시키고자 하는 음악 팬들에게 적합합니다. 자연스럽게 영어 학습을 즐길 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.

3. 자기주도 학습을 선호하는 학습자: 책에 포함된 QR코드와 저자의 유튜브 레슨, 카톡 지원 등을 통해 자기주도 학습이 가능합니다. 자신의 속도에 맞게 영어 학습을 진행하고 싶은 분들에게 적합합니다.

4. 영어 실력 향상 외에도 음악 감상을 즐기고 싶은 분들: 팝송의 가사와 함께 음악을 즐기며, 문법과 어휘를 학습하고자 하는 분들에게 좋은 선택입니다.

5. 다양한 난이도의 곡을 통해 학습하고 싶은 분들: 200곡에 걸친 다양한 팝송을 통해 난이도를 선택하며 학습할 수 있습니다. 초급자부터 중급자, 고급자까지 다양한 수준의 학습자에게 유용합니다.

따라서, 영어 학습에 관심이 있는 음악 팬이나 색다른 방식으로 영어를 학습하고자 하는 분들에게 이 책을 추천할 수 있습니다.

<해당 책은 출판사로부터 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.>

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