[100자평] 아유르베다

아유르베다 - 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
아카리 리피 지음, 김민정 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 6월

나같은 경우는 꾸준히 습관을 이루기 위해 해당 방법을 활용해보고자 한다. 행복이란 언제라도 나 자신이 마음먹기에 따라 발견해낼 수 있기 때문이다. 평생 함께 가야할 내가 나 스르로를 이해해서 좋아해주는 것이 그 무엇보다 중요하다.