자신을 찾게 만드는 책

모두에게 잘 보일 필요는 없다 - 좋은 사람과 만만한 사람 사이에서 고민하는 당신을 위한 관계 심리학
함광성 지음 / 웨일북 / 2022년 8월

모두에게 잘 보일 필요는 없다

우리는 좋은 사람이고 싶다. 좋은 사람이 되기 위해 필요한 덕목은 몇가지가 있다. 우선 배려. 타인을 위해 자신의 손해를 감수하는 것이다. 그것은 물질적인것일 수도 있고, 심리적인 것일 수도 있다. 하지만 이런 배려가 자발적이 아닌 타의에 의한, 그리고 강압에 의한 것이라면 그것은 우리를 다치게 할 수 있다. 좋은 사람이 되고자 자기 자신을 상처입게 만드는 것이다. 

현대 사회는 너무나 많은 소통의 시대이다. 그러다보니 많은 사람을 만나고 말하고 이야기를 듣는다. 그런데 그렇게 살다보면 때로는 모두에게 좋은 사람이 되기 위해 역할 놀이가 넘쳐 에너지가 고갈 될 때가 있다. 이 책은 그런 것을 경험한 사람에게 특효약 같은 책이다. 결국 우리, 나 자신을 먼저 챙겨야 한다는 것이다. 

흥미로운 부분은 정신 승리자가 되라는 부분이었다. 

정신 승리란  경기나 경합에서 겨루어 패배했으나 자책감에서 벗어나기 위해 자신은 지지 않았다고 정당화하는 말을 의미한다고 한다. 

그런데 우리는 정신승리를 하는 사람을 보면 짠하게 혹은 안타깝거나 비웃곤 한다. 현실은 패배했는데 말로만 이겼다고 자부하는 것이 모순이고 조롱의 대상이라고 우리는 생각하는 것이다. 하지만 만약 현실의 패배 이후 정신까지 패배를 했다면 나는 다치게 할뿐 내게 도움이 되지 않는다. 즉 패배 했을 때 그 원인을 외부의 요인이나 운, 부분적 요인으로 삼아서 자신을 다치게 하는 것을 피해라는 뜻이다. 이는 사실 조금 재수없고, 우리가 늘 미덕이라 믿었던 겸손함과는 대척되는 부분이다. 하지만 나를 지키위해서 이러한 정신승리가 필요하다는 것이다. 물론 이런 정신승리가 과하면 내로불남만 하며 남탓만 하는 잘못으로 갈수 있다고도 저자는 경고한다. 

결국 자신을 찾으라는 의미로 나는 받아들였다. 내가 나를 모르는데 누가 나를 알아줄까? 나부터 나를 먼저 사랑하고 있어야 남도 도울 수 있고, 남에게도 매력적인 사람으로 비출수 있다는 뜻 같았다. 

읽으면서 인간관계는 끈 같다는 생각도 들었다. 누군가에게 한없이 잘해주고 싶지만 잘해주다가는 너무 가까워서 상대가 나를 헐겁게 여기고, 조금 멀어지면 너무 팽팽해져 끊어져버리는 끈 말이다. 결국 그 중용의 지혜가 필요한데, 요즘 같은 시대에선 나를 먼저 챙기는 것이 필요하겠다는 생각이 들었다. 

심리는 정말 복잡하다. 하지만 복잡할 수록 단순하게 접근하는 것이 옳다. 자신감이란 원래 근거가 없는데서 오는 것이다. 근거가 있는 자신감은 당연한 것이다. 진짜 자신감은 아무것도 없는 맨땅에 헤딩을 해도 될만큼의 과감함일 것이다. 

인간관계로 상처받았거나 위축된 사람들이 보면 좋은 책이란 생각이 들었다. 아울러 꾸준히 자신의 장점을 찾는 것도 필요하다. 또 내가 있어야 남도 있을 것이다. 좋은 사람의 덫에서 벗어나야 한다. 멋진 사람, 잘난 사람, 우리가 지향해야할 가치는 참 많다. 너무 남의 평가에 매몰되지 말고 당당하고 자신있는 삶의 태도를 유지하는 것이 중요하단 생각도 들었다. 

모처럼 인간관계에 대한 좋은 해법을 얻을 수 있던 책이었다.

[이 글은 컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다]