공부사춘기

공부 사춘기 - 공부 힐링·윌링·코칭을 위한 노래 그리고 에세이
윤태황 지음, 애드리안.대니 그림 / 북랩 / 2018년 3월

공부에 대해서 힐링, 코칭을 위한 에세이 및 공부하는 79개의 방법을 알려준다고 해서 딱딱한 분위기의 책이라 생각했습니다.

하지만 저의 생각과 다르게 시 같기도 하고 렙 같기도 한 읽기 편한 내용들로 구성되어 있습니다.

책을 읽다보면 내가 렙을 하고 있다는 착각에 빠질정도로 재미있게 구성되어 있는 책입니다.

그렇다고 책 내용이 빈약한것은 아니고 주제안에서 다시 한번 더 생각 하게 만드는 힘이 있습니다.

평범하지 않은 평범한 학생 댄자와 진정성 있는 코칭 선생 니옹들이 나와서 공부 때문에 힘들어 하고 웃기도 하는 학생들에게 작은 휴식 같은 마음으로 이야기 하고 있습니다.

옛날도 그랬지만 요즘은 공부하는게 더 힘들어 졌습니다. 개인주의도 강해지고 사람수도 많이 없어서 그 속에서 살아남으려는 부담감이 크다고 생각합니다.

공부를 게임처럼 천천히 오래오래 즐기면서 하면 된다, 계란을 뒤집을 용기만 있으면 성적을 역전하겠다는 용기 등은 내용들을 보면 무엇보다 자신감을 가지라고 이야기 하고 있습니다.

스스로 공부에 대한 이유를 깨닫고 실천할 수 있도록 옆에서 많은 격려와 응원을 해봅니다. 결국 공부는 학생이 하는 거니깐 옆에서 많이 관찰하고 이해하도록 노력해야겠습니다.

동기부여 내용처럼 인정,칭찬,격려,지지 를 하면 아이들은 긍정의 힘으로 성장합니다. 선생님이나 부모님은 우리 학생들에게 사랑과 믿음으로 지켜봐주면 어떨런지 생각해봅니다. 

내가 나같지 않아서

내가 나같지 않아서 - 선생님과 학생이 같이 읽는 교과통합소설 ㅣ 소설로 읽는 통합사회 1
염명훈 외 지음 / 청어람e(청어람미디어) / 2018년 2월

나때도 그랬고 지금도 그랬고 이런저런 이야기하다가 질문을 하면 그냥이란 단어를 많이 씁니다.

자기 생각이 없이 그냥 시키니깐 하라는대로 해서 그냥이란 이야기가 나오는 것 같습니다. 

책은 청소년기에 겪는 고민 과 삶의 가치를 소설 형식으로 꾸며서 보여주고 있습니다.

주인공인 오영은 우리 주위에서 평범하게 볼수 있는 그런 학생입니다.

성적도 중간, 재능도 중간 잘하는 거 하나 없는 평범한 사람입니다. 하지만 호기심 하나 만큼은 많아서 자주 질문합니다.

고등학생 자주 하는 질문 대학은 꼭 가야하나요.

답은 항상 정해져있는 것 같습니다. 강요하지는 않지만 나중에 후회할 일은 하지 않았으면 좋겠다는 답입니다.

앞으로 진로에 대해서 이야기 하면 이것저것 부딪히면서 자기가 어떤 사람인지 먼저 알고 꿈을 늦게 가져도 되니 많이 경험해보라고 조언하고 있습니다.

오영은 농사를 통해서 짧지 않은 시간과 행복한 집중을 한 결과 열매로 빛을 발하고 있듯이 여러가지 경험을 통해 집중한다면 자기가 원하는 꿈에 한걸음 더 나아가지 않을까 생각합니다.

넌 좋은곳에 있니? 넌 좋은 시간이니? 넌 지금 행복하니? 에 대한 답을 찾기 위해 부모님 선생님 , 학생 모두가 힘을 합쳐서 풀어나가야 할 숙제라고 생각합니다.

책의 활동지를 통해서 교사와 학생 함께 해보면 좀 더 의미있는 시간이 될 것 같습니다. 

아이들이 미래가 우리들의 미래듯이 결과보다 과정을 중요시 하는 그런 사회가 되었으면 합니다.

노승일의 정조준

노승일의 정조준 - 적폐의 소굴에서 적폐의 심장을 저격하다
노승일 지음 / 매직하우스 / 2018년 3월

2017년은 박근혜정권을 몰아내고 민주주의가 승리한 날입니다. 전국에서 촛불로 하나된 마음으로 승리를 했습니다.

내부 고발자가 아니었으면 아직도 박근혜 정권은 유지했으지도 모릅니다. 결정적인 증거로 채택되는 바람에 승리를 할 수 있었습니다.

최순실 국정농단에서 가장 큰 역할을 한 사람들을 선택하라고 하면 고영태와 노승일을 들수가 있습니다.

핵심인물은 아니었지만 이 둘이 없었다면 탄핵을 할 수 있었을까 라는 생각도 들었습니다.

부정부태를 알려야 하는 것은 국민의 한 사람의 의무라고 생각한다 라는 명언을 남기기도 했습니다.

나라면 나의 가족과 나의 친구들이 안전이 생각나서 입을 닫고 살았을 겁니다.

몇년동안 자료를 모으고 녹취 등 여러가지 증거들을 모으기 시작했습니다.

K스포츠재단과 더 블루케이, 박근혜 전 대통령과 최순실의 관계를 한눈에 볼 수 있는 증거들이었습니다.

청문회장에서는 적극적인 발언으로 인해 참고인에서 증인으로 신분이 변경되기도 했습니다.

책을 쓴 이유가 용서를 구하기 위해라고 합니다. 내부고발 다짐 준비과정과 숨겨진 내용을 기록해서 모은 고군분투한 이야기를 담은 이야기 입니다.

노승일의 내부고발의 다짐와 세상의 진실을 위해서 폭로했던 용기에 큰 박수를 보내고 싶습니다.

세상에 잘못된 부분을 잘못되었다고 말할수 있는 용기있는 자들이 많이 나오길 기대하면서 책을 덮습니다.

금연이 정말 쉬워지는 착한책

금연이 정말 쉬워지는 착한 책 - 담배를 책으로 끊다, 개정판 ㅣ 정말 쉬워지는 착한책 14
구보타 기소 지음, 홍성민 옮김 / 황금부엉이 / 2018년 2월

담배 끊기는 정말 어렵습니다. 속된말로 담배 끊은 사람하고 상종하지 말라는 말이 있듯이 그만큼 독한먹지 않은 한 담배를 끊기가 어렵다는 말입니다.

니코틴과 뇌는 관계가 밀접합니다. 니코틴과 뇌와 궁합이 좋아 쾌감을 일으키는 신경 전달물질인 도파민을 유발합니다.뇌 구조에 알맞는 금연법이 필요합니다.

금연을 성공한 뇌 구조는 니코틴 의존증을 이해하고 의존증을 물리치는 전략을 세워서 곧장 실행했기 때문에 가능했습니다.

피우지 않는 뇌내 네트워크를 만듭니다. 한번 피면 괘캄을 동반한 흡연행동 네크워크가 강하게 짜여져 있어서 끊기가 쉽지 않습니다. 그러면 오히려 담배를 피우지 않는다 라는 새로운 뇌내 네크워크라고 생각하고 행동합니다.

어떤 대가를 준비해두고 있다가 흡연을 참았을때 보상하는 방식을 제안합니다.쾌감을 동반하면서도 담배를 피우지 않는다는 행위를 더욱 강화 할 수 있습니다.

자신을 적극적으로 칭찬해주고 새로운 취미를 가짐으로써 의존상태의 대상을 바꿉니다.

그래도 금연생각을 떨칠수 없다면 금연을 한가지 실험으로 생각해봅니다. 흡연석을 지정하고 흡연시간도 정합니다. 금연을 스트레스라고 생각하지 않고 게임이라고 생각을 해봅니다.

그러면 한결 마음이 가볍습니다. 실패하더라도 다시 해본다는 생각으로 도전합니다.

그리고  담배에 구속하지 않고 적극적으로 활기찬 삶을 살 수 있다는 자신감으로 즐겁게 해보는게 어떨까요.금연으로 몸과 마음이 한결 가벼워지는 걸 느껴봅시다.

더 믹서

더 믹서 The Mixer - 프리미어리그 역사와 전술의 모든 것
마이클 콕스 지음, 이성모 외 옮김, 한준희 감수 / 한즈미디어(한스미디어) / 2018년 2월

책을 처음 받으면 두께에 놀라게 됩니다. 책이 상당히 두껍습니다. 프리미어리그 역사와 전술에 관련된 내용이 이렇게나 많았나 생각하게끔 합니다.

현대 축구의 시작의 계기가 되었던 백패스규정의 변화때문입니다. 

예전에는 같은편이 발로 패스는 하는 걸은 골키퍼가 손으로 잡을수 있었는데 백패스규정이 생기고 난 다음부터는 발이 아닌 머리나 가슴, 무릎으로 패스한건만 잡을 수 있게 바뀌게 되었습니다.

그러면서 기술적 발전이 일어났습니다. 미드필드와 수비라인 형태가 많이 바뀌게 되었습니다.

특정 상태를 만날때 특정 역할을 특정 선수에게 부여하고 성공적인 로케이션으로 전술의 효과를 내고 있습니다.

예전에는 수비수는 수비가 했고 공격수는 공격만 했지만 요즘 축구는 수비수가 공을 넣는 경우가 종종 볼 수 있습니다.

공격수도 수비수에 가담하는 비율로 늘어나고 어떤 전술을 이용하는지에 따라 축구의 스타일이 바뀌게 됩니다.

프리미어리그는 1부와 2부가 있어서 1부에 올라갈려고 팀들은 부단히 노력합니다.

프리미어리그는 영국에서 하는 리그, 프랑스에서 하는 리그는 리그 앙, 이탈리아에서 하는 리그 세리에 A, 독일에서 하는 리그 분데스리가 등이 있습니다.

축구는 팀으로 하는 경기입니다. 아무리 약한 팀도 여러가지 전술과 팀웍으로 강팀을 이길수 있는 매력을 가졌습니다.

여러나라서 온 감독과 선수들, 다양한 지도방식, 새로운 축구 철학 등 축구에 대해 공부하고 알고 보면 더욱더 재미있는 경기가 될 것입니다. 

프리미어 역사부터 요즘 변화된 전술까지 알게되면 새벽에 프리미어리그가 기다려지게 될것입니다.