-
-
어쩌다 엄마는 되었지만 - 서투른 엄마들을 위한 육아, 교육, 살림, 재테크 노하우
김민숙 지음 / 라온북 / 2019년 5월
평점 :
부모가 된다는 일은 정말 어려운 일입니다. 그리고 옛날처럼 대가족 형태의 구성원이 아니기 때문에 커뮤니티나 책의 정보들로 육아를 할려고 하니 고충이 이만저만이 아닙니다.
그리고 요즘은 너무 많은 정보들 즉 전혀 관심 없는 내용, 달갑지 않은 정보, 굳이 알고 싶지 않은 이야기를 듣게 되는 경우가 많습니다.
예를 들면 이유식으로 검색하면 이유식 만드는 법을 검색했는데 이유식믹서기, 시판이유식, 이유식브랜드, 초기 이유식 등 다양한 정보들로 헷갈리게 만듭니다.
자신의 불안 해소를 위해 육아법을 찾는 것이 아니라 육아 소신을 가지고 내 아이를 위한 정보를 분별하여 취하는 자세가 필요합니다.
아이들을 키우는데는 정답이 없습니다. 부모님들은 자녀를 양육할 때 자신만의 차별성을 확보할 필요가 있습니다.
검증된 교육법이나 효과적인 육아법을 적극 수용하고 받아들이되, 자신만의 방법을 찾는 것이 중요합니다. 나를 제대로 알고 육아 가치관을 세운다면 흔들이지 않는 육아를 할 수 있을 것입니다.
아이들의 자존감을 높여야 한다는 인식이 사회 전체적으로 높아지고 있습니다. 자존감 즉 자아 존중감의 준말로 자신을 존중하고 사랑하는 마음입니다.
자존감이 높은 아이는 자라는 동안 행복하고 그 행복이 어른이 된 이후에도 이어진다는 것입니다.
아이들이 건강하게 키우고 똑똑하게 키우는 것뿐 아니라 자좀감을 키우는 것은 부모님 역할이 큽니다.
그러기 위해서는 부모님의 자존감이 무엇보다 중요합니다. 부모님 자존감이 아이의 자존감과 연결되어 있기 때문입니다.
자존감은 경험, 관계, 생각 등에 의해서 형성 됩니다.
자존감을 키우는 가장 쉬운 방법은 자신이 좋아하는 일을 찾는 것입니다. 좋아하는 일을 하면서 내가 살아 있다는 느낌을 받게 되면 즐거운 마음으로 오랫동안 힘들일을 할수도 있고, 자심감이 생겨서 삶의 활력을 찾을 수 있을 것입니다.
요리, 독서, 게임, 만들기 등등 스스로에게 긍정 메세지를 보내는 방법을 실천하면 마인드 컨드롤 효과가 있습니다.
아이에게 제대로된 칭찬과 훈육은 필요합니다.
칭찬은 고래도 춤추게 합니다. 사소한 것부터 칭찬합니다. 그리고 구체적으로 칭찬합니다.
아이가 칭찬받을 행동을 했을때 즉시 칭찬해주는 것이 가장 효과 적입니다.
결과가 좋지 않더라도 아이의 노력하는 과정을 칭찬을 하면 다음번에도 더욱더 열심히 하게 됩니다.
안아주기, 머리쓰다듬어주기, 다정한 눈빛보내기 등 진심을 전달하면 아이가 훨씬 더 행복감을 느낄 수 있게 될 것입니다.
훈육을 하실때는 꾸중이나 체벌에 치우치면 안되고 아이를 이해시키고 소통하여 가르치는 것을 해야 합니다.
아이를 이해하고 마음을 공감해주어야 합니다. 아이와 소통하면서 해결 방안을 찾아보는 것이 좋습니다.
아이에게 생각할 기회를 주었더라도 잘못된 결과가 나온다면 부모님이 바로 정확히 고쳐줘야 합니다.
제일 중요한 것은 아이를 믿고 기다려줍니다. 그리고 아이에게 충분한 애정 표현을 합니다.
아이들은 부모님의 사랑과 관심을 받으면서 자랍니다. 아이들과 언제나 소통할 수 있는 부모님이 되도록 열심히 공부하고 노력해야 할 것입니다.