하루하나 365일, 챌린지 인생 문장

하루하나 365일, 챌린지 인생 문장 - 1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간
조희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 1월

하루를 기준으로 1분 내지는 3분은 짧은 시간입니다. 이 짧은 시간을 모아서 일년동안 같은 것을 반복한다면 자기 인생을 바꿀수 있는 큰 시간이 됩니다.

짧은시간에 할 수 있는 것은 크게 많지 않지만 큰 효과를 발휘할 수 있는 것은 전 독서라고 생각합니다.

우리들이 생각하는 독서는 시간을 많이 투자해서 한번에 읽어야 하는 것이라고 생각하지만 책속의 짧은 문장 하나 읽는 것도 독서라고 생각합니다.

우리 뇌는 무의식적으로 수많은 인상을 처리해 행동으로 전환하고 있습니다.

이 과정은 의식이 알아차리지 못하는 사이에 진행됩니다. 짧은 행동으로도 사람의 인생을 바꿀수 있습니다.

책은 챌린지 형식으로 구성되어 있습니다. 한꼭지당 읽기, 결심하기, 인생 문장 으로 되어 있습니다.

처음 책을 읽었다면 읽기 체크박스에 체크를 표시하면 됩니다. 매일매일 꾸준하면 제일 좋겠지만 중간에 중단되어도 이어서 시작할수 있습니다.

다음은 결심하기 입니다. 다음 꼭지로 넘어가기 전 다시 한번 빠르게 지금까지 읽었던 꼭지를 훑어보고 도전과 변화를 하겠다는 다짐하는 의미에서 체크를 하면 됩니다.

인생문장 체크박스는 내가 읽어보고 유독 기억에 많이 남았던 문장을 골라 체크하시면 나중에 다시 보게 되더라도 빠르게 삶을 변화시킬수 있습니다.

책에 나와 있는 문장들은 어디에 창작되어서 아주 큰 의미를 주는 문장들이 아닌 우리들이 살면서 한번쯤을 들어봤을법한 이야기글로 구성되어 있습니다.

즉, 내용 또한 쉽게 구성되어 있습니다. 하지만 해석을 어떻게 하느냐 혹은 현재 자기 자신이 처한 상황들을 고려하면 같은 글이라도 받아들이는게 다르게 느껴질 것입니다.

오늘부터 자신의 인생을 책과 함께 바꿔 봅시다.