균형잡힌 한그릇 볼 요리 레시피가 가득

매일 만들어 먹고 싶은 탄단지 밸런스 건강볼 - 포케볼 / 샐러드볼 / 요거트볼 / 수프볼 ㅣ 매일 만들어 먹고 싶은 레시피
배정은 지음 / 레시피팩토리 / 2024년 4월

요즘 샐러드볼같은 볼요리가 트렌드인데요, 이 책은 단순한 볼 요리가 아니라

영양적 균형을 맞추어 탄수화물, 지방, 단백질 밸런스를 살려준 레시피가 담겨있습니다.

포케볼, 샐러드볼, 요거트볼, 수프볼 이렇게 4가지 종류입니다.

쉽게 구할수 있는 재료들로 구성되어 있고 조리과정이 어렵지 않아 초보자도 쉽게 따라할수 있습니다. 한그릇 볼 요리라서 도시락으로 구성해도 좋을것 같습니다.

재미있게 만들수 있는 작품들이 가득

종이 미술놀이 - 혼자서도 잘 만드는 ㅣ 파스텔 창조책 2
매기 우들리 지음, 윤세라 옮김 / 파스텔하우스 / 2022년 10월

두뇌계발 및 조작활동을 통한 협응력 기르기에 좋은 종이접기~

단순히 종이 접기만 하는게 아니라

다양한 미술활동까지 가능한  책을 만났어요

바로 <혼자서도 잘 만드는 종이 미술놀이>

혼자서도 잘 만들 수 있도록 설명이 자세한게 더 좋은 특징!

아이들 스스로 자기주도적으로 만들수 있어요.

이 책은 재료세트도 함께ㅇ오는데요.

책속 만들기를 할 때 필요한 재료들이 들어있어요.

만들기를 더 돋보이게 만들어주는 재료들이라 더 좋을것 같지요

이 책을 쓴 작가는 영국 크리에이터에요.

어렸을때 부터 관심이 있던 종이접기 만들기를 

웹사이트를 통해서 알리고 있다고해요.

그곳에 소개된 것 중에서 가장 재미있는 작품들을 모아 이렇게 책을 만들었어요.

이미 많은 사람들에게 검증된 작품이라서 의미있는것 같아요.

​만들기는 총7개의 테마로 이루어져있어요.

계절과 관련된 것들과 중요 이벤트 테마로 나뉘어져 있어서

시즌에 맞게 만들기 할 수 있어요.

단순히 만들기에서 끝나는게 아니라

만든 종이접기를 가지고 놀이나 장식을 할수 있는게 많아서

만든 후에 활용이 가능하구요.

각 과정이 자세하게 사진으로 나와서 따라하기 편리합니다.

뒤쪽에는 만들기에 유용하게 활용 할 수 있는 만들기본이 함게 나와 있어요.

각 모양 위에 다른종이를 대고 따라 그린 뒤 오리면 쉽게 만들 수 있지요.

실제 만들어보니 편하게 작품이 만들어지는게 특징!

작품이 60개나 되서 고르는 재미까지 있어요^^

아이들과 함께 만들어보세요

만화로 쉽게 알아보는 세포의 비밀

이건 몰랐지? 신기한 우리 몸 - 세포의 비밀
니시모토 오사무 지음, 김지영 옮김, 사카이 다츠오 감수 / 미세기 / 2022년 10월

몸에서 일어나는 다양한 일에 대해 궁금한 아이들에게

딱 좋은 만화책을 만났어요.

<이건 몰랐지? 신기한 우리 몸 - 세포의 비밀> 이에요

그림이 너무 귀여워서 아이의 마음을 확 사로잡네요.

보이지 않는 세포를 재미있는 캐릭터로 형상화해서

친근하게 주제에 접해갈 수 있어요.

만화는 이렇게 세포를 캐릭터로 설명해주고 있어요.

세포의 성격에 따른 캐릭터모양으로 만들어주어서 이해하는데 도움이됩니다.

우리몸에 이렇게 많은 세포가 있다니 놀랍지요.

세포가 하는일은 이렇게 다양한 상황을 가정해서 설명해주고 있어요.

우리가 실생활에서 많이 접하는 상황들이라서 친근하고

이런 상황들에서 몸에서 이런 반응이 일어난다는걸 알게되니 신기하네요.

주로 만화로 구성되어 있어서 쉽게 다가갈수 있구요

중요한 개념은 이렇게 도식화한 그림이 나와 있어서

더 자세히 알 수 있어요.

전문 용어도 함께 나와 있어서 전문적인 개념도 알 수 있구요.

과학적인 개념확립에도 도움이 될것 같네요.

작가의 상상력이 돋보이는 책

스으읍 스읍 잠 먹는 귀신 - 2022 아르코 문학창작기금 장편동화 선정작 ㅣ 우리학교 상상 도서관
백혜영 지음, 박현주 그림 / 우리학교 / 2022년 10월

'잠'과 '귀신'을 소재로 한 흥미로운 이야기인 이 책.

잠귀, 잠빛, 잠밥, 악귀 처럼 작가의 상상력이 들어간 소재들을 바탕으로

주인공의 이야기가 시작해요.

에피소드 중심으로 이야기가 전개되는 하나의 장편소설이에요

이야기와 어울리는 그림이 함께 있어서

이야기를 쉽게 이해할 수 있어요.

글씨도 큰편이고 글밥도 적당한편이라서 중학년부터 읽기에 괜찮아보여요.

특히 이 책에는 다양한 인물들이 나오고,

인물의 성격이 잘 드러나는 말과 행동이 많은편이에요.

성격이 변하는 인물들도 있구요.

그래서 책을 읽고 나서 아이와 함께

등장하는 캐릭터들의 성격을 알아보면 재미있을것 같아요

홀그레인채소요리를 맛있게,멋있게 먹기

홀그레인 채소 요리 : 통곡물, 채식을 완성하다 ㅣ 홀그레인 채식 시리즈 2
김문정 지음 / 레시피팩토리 / 2022년 6월

홀그레인 채소요리 책은 통곡물, 채소요리를 처음 접하는 분들에서부터, 맛있는 요리를 만들고 싶은 분들에게 적합한 책이에요.

 친환경적이고, 건강에도 좋은 통곡물채소요리라서 해보고 싶다는 생각은 많이 했는데 기초부터 천천히 알려주셔서 좋았고, 다양한 재료들의 특징을 하나하나 설명해주신 점이 초보자도 쉽게 도전할수 있게 도와주신것 같아요.

 몸에좋은 요리는 맛이 없고, 단순하다고 생각했는데 이 책은 다양한 재료를 맛있게 요리하고, 멋스럽게 데코하는 방법도 알려주고 있어요. 손님초대요리나 일품요리로도 손색이 없도록 플레이팅 하는데 도움이 되도록 완성 사진까지 나와 있어서 따라해보는데 도움이 되네요.

레시피가 자세하고, 레시피의 과정이 한컷한컷 자세히 설명되어 있어서 따라하는데 도움이 많이 되는 책이에요. 게다가 샐러드, 밥, 면, 그라탱, 일품채소요리, 사이드 디시까지 식사 전반의 요리를 모두 커버할수 있는 만능레시피책입니다. 

 새로운 식재료와 거부감이 없는 기존 식재료를 적절히 조합한 레시피들이라서 누구나 맛있게 먹을수 있도록 도와주는 책이에요. 건강을 생각하고, 맛있고 ,멋있는 홀그레인채소를 만들고 싶은 분들에게 추천합니다.