[100자평] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다 - 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지
가바사와 시온 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2021년 3월

일본 정신과 의사의 책인데 너무 마음에 와닿지.이 한권에 모든 고민의 해결안이 소개되어 있다. 인간관계 백과사전 같은 책이다. 작가의 성실하고 열의를 느끼는 책. 추천합니다