#나에게분명문제가있습니다⠀#서교책방⠀#요조앤서평단⠀#마음지침서⠀⠀🖋⠀⠀사람의 마음과 행동에는 분명 이유가 있을 것이다.⠀그래서 이 책을 읽으면 내가 미처 알지 못했던 내 마음의 작동 방식을 조금은 이해할 수 있지 않을까 생각했다.⠀읽으면서 고개를 끄덕이게 되는 내용도 많았다. ⠀⠀우리가 왜 특정한 생각을 반복하고, 때로는 나도 이해하기 어려운 행동을 하는지 심리학적인 관점에서 설명해주기 때문이다. 어렵지 않게 읽을 수 있다는 것도 장점이었다. 그러나 읽을수록 조금씩 아쉬움이 생겼다.⠀분명 틀린 이야기는 아니지만, 여러 심리학 책에서 이미 접했던 내용들을 하나씩 꺼내어 정리해놓은 듯한 느낌이 들었다. 그래서 읽는 동안에는 “그렇구나” 하면서도 책을 덮고 나니 특별히 새롭게 남는 것이 많지는 않았다.⠀⠀나는 요즘 책을 읽으면서 단순히 답을 얻기보다 ‘나는 왜 이렇게 생각하고 살아가는가'를 스스로 묻게 되는 책에 더 마음이 간다. 그런 의미에서 이 책은 조금 더 깊이 들어갔으면 좋았을 텐데 하는 아쉬움이 남는다.하지만 마음지침서답게 84가지의 마음작동원리들을 잘 정리해주어서 다시한번 일깨워지는 따뜻한 시간이였다.⠀⠀"나에게 분명 문제가 있습니다"⠀어쩌면 이 책의 문제는 내게 있는 게 아니라, 내가 이 책에서 너무 새로운 무언가를 기대했던 것인지도 모르겠다.⠀나는 모든문제를 외부에서 먼저 찾기보단 나에게 먼저 찾아보려고하는 주의다. 그래서 때론 마음이 더 힘든적도많다. 그래도 나자신을 먼저 알아야 외부자극에 데미지를 줄일수 있다고 생각한다.⠀⠀난 왜 자꾸이러지?란 생각이 든다면 이 책을 권하고싶다.⠀⠀PS. 요조앤님이 모집한 서평단에 선정되어 서교책방에서 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.⠀