모두에게 사랑받을 필요는 없다

모두에게 사랑받을 필요는 없다 - 타인에게 얽매이지 않고 온전한 나로 사는 법
웨인 다이어 지음, 장원철 옮김 / 스몰빅라이프 / 2020년 10월

하지만 나의 본모습 그대로 살기위해서는 스스로가 어떤 사람인지 먼저 알아야할 필요가 있다. 타인이 자신을 규정하도록 내버려 두지 않고 자기가 어떤것에 즐거움을 느끼는지,또 어디에 가치를 두고,무엇에서 성취감을 얻는지 이해해야한다. 다시말해 내삶의 주인이 내가되도록 자신이 누구이고 무엇을 원하는지 알아야한다. (5쪽)

프롤로그 5쪽에 나와있는 단락이 이 책이 말하는 핵심이라고 이야기하고싶다. 우린 모두에게 사랑받을 필요가 없다. 또한 모두에게 사랑받을 수도 없다. 이 문제로 자신의 삶을 다른사람이 주인이 되지않도록 해야함을 명심해야한다.

* 내 삶의 주인은 바로 나이다.

진정한 삶과 자유는 그 속에 감춰진 위험을 기꺼이 감수할때 비로소 우리에게 주어진다. 무한한 삶의 지평에서 어느방향을 나아가야 하는지는 스스로 선택해야한다. 내 삶의 방향을 잡는 사람은 나이며, 내 삶의 방향키를 운전하는 내가 운전사가 될것인지, 손님이 될것인지는 내가 결정하는 것이다.

모든사람은 저마다의 삶을 살아간다. 누구도 내 삶을 대신 살아주지 않는다. 다시는 희생당해선 안된다. 앞으로도 영원히 남에게 조종당하는 희생물로 살지 않기위해서는 스스로를 다잡는 훈련이 필요하다. 다행인건 이 책이 희생물이 되는 덫을 피할 방법을 알려주고있다. 그건 아주 간단하다. 희생물이 되는 행동을 하지 않으면 된다. 희생물이 되는 사람들은 대부분 정신적으로 약해진 상태이다. 자신의 의지가 아니라 외부요인에 감정을 통제받고 행동하는 사람의 희생물이 된다. 일상생활에서도 우리는 감정과 행동의 주도권을 도둑맞고 희생당할수 있으며 이런생활이 습관처럼 굳어진다.

삶의 방향키를 자신의 손에 쥐고있지 않을때 우리는 희생물이 된다.

그걸알까? 타인에게 당하는것도 습관이다. 당하는 습관의 덫에서 벗어나려면 새로운 습관을 개발해야한다. 타인의 지시나 통제를  받는 습관에서 벗어나 독립적인 선택을 하려면 불안감이 생긴다. 불안감을 이기기 위해서는 4가지 프로그램을 따라야한다.

첫째, 자신이 처한 상황을 평가하는 법을 배운다.

둘째, 희생물처럼 행동하지 않겠다는 강한 신념과 태도를 키운다.

셋째, 일상속에 가장 널리 퍼져있는 희생의 유형을 알아낸다.

넸째, 자주적인 삶을 살아갈수 있는 세부전략과 그 전략의 기초가 되는 원칙을 만든다.

동물의 세계나 인간의 세계나 약육강식의 세계이다. 강한자는 약한자를 단번에 알아보고 이용한다. 우린 희생양이 될 필요가 없다. 사실 생각을 바꾸기만해도 우리의 삶의 많은 부분이 바뀔수있다.

내 스스로 바뀔수 없다면 이 책을 참고하여 조금씩조금씩 변화해보자!!

자기자신보다  중요한 사람은 없다. 또한 남에게 자신을 증명하려고 하지말자 타인의 마음을 얻는다고 자신의 가치가 증명되지 않는다. 나의 가치를 만들고 증명하는것은 오직 나뿐임을 자각하자!!!!!

<이책은 스몰빅라이프 출판사에서 협찬한 도서입니다>