내 마음을 바꿔봐..

만화로 배우는 최면 길라잡이
엄영문 지음, 안광록 그림 / 동서고금 / 2002년 5월

최면은 사람을 속이는 사기라는 선입견을 갖고 있었다.

그저 신비의 세계에나 나올법한...

하지만, '마음'이라는 다큐멘타리를 보고 나서는 마음을 바꾸는 도구로서 최면에 대해 궁금해졌다.

많은 전문서적들을 읽기 전에 이 책을 접했는데

너무나도 쉽게 선입견을 바꿔주었다.

또한 그리 어려운 것이 아니며, 내 자신을 변화시키고, 내가 원하는 나로 만들기 위한 적절한 방법으로 최면을 활용할 수 있도록 길잡이가 되었다.

잠이 안 올 때, 이 책에 나온 것처럼 내 스스로에게 최면을 걸어 숙면을 취하기도 했다.

내 마음을 내 마음대로 바꾸도록 해볼 참이다.