혼자여도 괜찮아
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2023년 12월
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어른이 되고 나서 사회생활을 하며 여러 사람들과의 만남을 하며 외로움을 모르고 살고 있다. 하지만 혼자 있게 되는 순간 외롭고 고독하게 느껴지기 마련이다. 그 이유 중 하나가 나 자신을 위한 시간이 부족하기 때문이다. 이 책은 혼자 있는 시간을 즐기고 이를 통해 인생의 가치를 더욱 업그레이드해주는 처세술을 알려준다.


챕터는 ‘혼자 있는 시간이 필요한 이유’, ‘혼자 있는 시간의 7가지 장점’, ‘크로노스의 시간을 카이로스의 시간으로’, ‘혼자 있는 시간으로 삶의 무기 만들기’, ‘혼자 있는 시간, 멋지게 즐기기’로 나누어져 있고, 각 챕터마다 책들의 인용 문구로 시작이 된다. 그리고 해당 책의 줄거리를 통해 챕터를 풀어나간다.


"마음의 위안을 찾고자 한다면 차분하게 내 마음의 상태부터 관찰해야 한다."

이것은 혼자 있는 시간인 고독 속에서 가능하다. 내가 처한 상황을 직시하게 해서, 마음의 위안을 찾을 수 있도록 도와준다. 외로움은 우리를 불안과 허무 속으로 빠져들게 한다. 이처럼 혼자 있는 시간을 활용하여 나 자신을 되돌아보고 나에게 부족한 점이나 나에 대한 여러 가지 생각들을 해볼 수 있어 고독을 즐기다 보면 중요한 깨달음을 얻을 수 있을 것 같다.


"만약 비전이 없다면 비전부터 찾아야 한다."

비전은 내가 되고 싶은 것이다. 비전을 갖고 있다면 그 일은 나에게 어떤 의미가 있는지, 열정적으로 임할 수 있는 일인지를 검토해 보라고 한다. 비전을 통해 사명감을 찾게 되면 사명감은 강력한 삶의 무기가 되어 내가 살아가는 이유를 알 수 있다.


바쁜 사회 속에서도 혼자 있는 시간을 여유 있게 즐기고 내 것으로 만들어서 사람과의 소통을 통한 힘이 아닌 또 다른 힘을 찾을 수 있다. 남을 위한 시간보다 나를 위한 시간을 통해 삶의 가치를 찾아 무기력하지 않은 만족스러운 삶을 살 수 있도록 성장할 수 있을 것이다. 혼자 있는 시간 활용법을 이 책을 통해 알아볼 수 있었다.


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