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북마크하기 [100자평] 절망에서 빠져나오는 심리학ｌ리뷰/페이퍼

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badjin0902 (이메일 보내기) l 2026-03-13 21:26

https://blog.aladin.co.kr/733282232/17148735

절망에서 빠져나오는 심리학 - 나를 살리는 생각의 기술
가토 다이조 지음, 이지수 옮김 / 인북 / 2026년 2월
평점 :
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실패와 번아웃, 인정 욕구의 심리를 통해 삶을 바라보는 시선을 바꾸게 만드는 책이다. 결과보다 과정을 바라보고 고정된 사고에서 벗어날 때 비로소 마음의 여유를 찾을 수 있음을 깨닫게 한다.

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