덮을수록 커지는 불안 반야심경을 시작으로 100번째 아제아제 바라아제반야심경으로 필사가 끝난다.금강경, 반야심경, 둘 다 인기가 많은 사경들인데 이 책 하나로 100일 필사를 할 수 있다니 너무 만 족 스럽다. 필사가 처음이라면 더더욱이 강력추천한다.짧은 글들로 이뤄져있어 부담이 없다. 하루 한장 부담없이 초보자도 거뜬히 100일 필사 성공할 수 있다. 짧지만 굵고 강력하다. 좋은 글들로 인해 불안을 잠재울 수 있다. 하루 한장씩 쓸수록 긍정의 기운과 마음이 가득 들어오는 것 같다. 마음이 편안하고 새털처럼 날아갈 것 같다. 그리고, 진정한 비움이 무엇인지 깨닫게 되었다. 불안의 원인과 일체를 몰랐는데 이 책 덕분에 불안을 마주보게 되고 수용하고 더이상 회피하지 않게 되었다. 현재에 사는데에도 자꾸 오지 않은 미래를 걱정하며 살았는데 더이상 그렇게 살지 않게 되었다. 지금 여기에 현재에 머물며 집중하며 살아갈 수 있게 되었다. 때로는 흘려보내야 하는 게 있는데 다 움켜지고 있다보면 버겁고 힘들다. 비워야 한다. 흘려보낼 거는 흘려보내야 한다. 붙잡지 않는 것도 미덕이다. 진정한 자유는 흘려보내는 것이다. 삶을 살아가면서 누구나 불안과 번뇌에 쌓여 있다. 그 너머에 고요한 곳을 보는 지혜를 얻다. 꼭 무엇을 하지 않아도 된다. 하루쯤은 아무것도 하지말도 고요히 온전히 무엇으로도 채우려 애쓰지 말고 시간가는대로 흘려보내보자. 이 책은 여백의 미가 눈에 띈다. 눈이 피로하지 않다. 이런 필사 책을 원했다. 금강경과 반야심경을 필사해보니 너무 좋다. 반야심경과 금강경을 따로 예전에 사경을 써본 적이 있는 데 그거랑 전혀 다른 느낌이다. 완전 초 축약해서 좋은 글들만 모아둔 책인 거 같다. 남녀노소 모두 쓰기 좋을 거 같다. 이 책을 읽고 따라쓰면서 불안을 마주보며 다스릴 줄 알게 되었다. 참 고마운 책이다. 모든이들에게 읽히기를 바란다.- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -
- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -마음이 통해야 말이 통한다신정민2026지식과감성더보기관계성은 퍼즐과도 같다. 내면을 잘 들여다 보게 해주고 내면의 중요성을 알게 해줍니다. 모든 것은 마음으로 통한다. 모든 관계가 이 마음이 통하지 않아서 갈등이 오는 것입니다. 말은 마음과 같습니다.통해야 합니다. 긍정적인 사고방식은 중요합니다. 긍정적인 마음이 긍정적인 말을 낳습니다. 이 책은 관계의 갈등을 어떻게 하면 회복할 수 있는 가에 대해 얘기해줍니다. 많은 도움이 됩니다. 말 한마디가 관계를 결정합니다. 그만큼 내뱉는 말은 굉장히 중요합니다. 그 말을 내 뱉기까지는 내면의 상태가 어떤가가 중요합니다. 그 만큼 우리는 마음을 잘 다스려야 합니다. 이 책이 모든이들에게 읽히기를 바랍니다. 정말 좋은 책입니다. 강력추천합니다.