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북마크하기 [100자평] 저탄고지 바이블ｌ리뷰/페이퍼

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구지영 (이메일 보내기) l 2022-06-25 23:24

https://blog.aladin.co.kr/732228170/13709963

저탄고지 바이블 - 탄수화물1:단백질2:지방7
아이버 커민스.제프리 거버 지음, 이문영 옮김, 이영훈 외 감수 / 사람의집 / 2022년 4월
평점 :
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초보자도, 오래 한 사람도 도움될 만한 책입니다. 수없이 많은 다양한 환자들을 저탄고지 식단으로 가이드한 경험을 바탕으로 쓰셨기에 다양한 걱정과 사례들에 대해 정확히 가이드해 줍니다. 그리고 다양한 논문을 인용해서 원리들도 정확히 짚어주고 있어서 궁금한 것이 많은 사람들에게 적합해요.

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