- kangja5

리스트

마이리스트
마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼

리뷰/페이퍼

리뷰/페이퍼


방명록


서재 태그

more



powered by aladin

북마크하기 [100자평] 7일 만에 끝내는 스트레스 처방전ｌ마이리뷰

댓글(0)

kangja5 l 2023-11-28 10:44

https://blog.aladin.co.kr/731474155/15090613

7일 만에 끝내는 스트레스 처방전 - 왜 나는 걸핏하면 화가 날까?
엘리사 에펠 지음, 이미숙 옮김 / 앤의서재 / 2023년 11월
평점 :
장바구니담기


스트레스를 어떻게 하면 잘 관리하고 통제할 수 있는지에 대한 과학적인 근거, 실험결과와 저자 주변인들의 이야기 등과 함께 설명되어 있어서 쉽고도 재미있게 읽을 수 있다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo