My book review[에밀리샘의 북리뷰 📚 ]작은 생물에게서 인생을 배운다.-래니 샤 지음- 드림셀러'작은 생물에게서 인생을 배운다' 라는 책 (Wisdom from a humble jellyfish - 영어책 제목은 참 귀엽기도 하다) 제목만으로도 교만하고 공허한 인생이 낮아지고 겸손해질 것만 같다.저자인 래니샤는 단순하지만 삶을 바꿀 자기관리를 위해 자연의 리듬을 활용하는 방법을 알려주고 있으며 최재천 교수님은 이 책이 자연의 신비로움을 일깨우며 자꾸 우리 삶을 돌아보게 한다고 읽기를 추천하신다.18 가지 작은 생물들을 통해 깨닫는 자기돌봄, 자기 관리와 삶의 지혜가 참 값진 것이기에 그 유익함을 나눠보고자 한다.📚 본문 내용으로 들어가 보자➡️ 고슴도치의 특별한 가시는 세균 증식을 방지하는 지방산으로 코팅돼 있고, 페니실린과 비슷한 항균 물질이 들어 있어 치명적인 감염의 위험이 없다. 고통스러운 부상을 견딜 수 있는 그들만의 생물학적 체계를 갖춘 것이다. 고슴도치는 목숨을 위협하는 잠재적 시련으로부터 회복이 가능한 DNA를 갖고 있다.이 부분에서 개인적으로 회복탄력성(크고 작은 다양한 역경과 시련과 실패에 대한 인식을 도약의 발판으로 삼아 더 높이 뛰어 오르는 마음의 근력)과 연관지어 생각해 보았다.고슴도치가 가진 회복 가능한 DNA가 분명 우리인간에게도 있으나 사용하지 못하거나 없다고 여기진 않는지... 반문하게 된다.➡️ '밤에 피는 선인장'은 자신만의 완벽한 루틴이 있다. 내게 최적의 시간이 언제인지를 알고 융통성 있는 좋은 루틴을 만들어 가는것, 삶의 자잘한 스트레스를 제거하고 나의 강점을 불러낸다면 나는 그 어느 때보다 활짝 피어날 수 있게 된다.사실 이 부분까지 읽고 독자인 나는 학생들에게 강추해야 할 도서로 마음 먹었고 실제로 독서에 관심있는 학생들에게 추천하기도 했다.➡️ 딱총새우가 집게발에서 기포를 발사할 때 만드는소리는 수중 소리 200 데시벨까지 측정된다. 2차 세계대전 때 미 해군에서 딱총새우의 서식지를 찾아내어 잠수함을 그 근처에 배치했다. 그 이유는 딱총새우 군단이 만들어내는 소음이 음파탐지를 방해하기 때문에 적들로부터 잠수함을 숨기는데 도음이 되었기 때문이다.이토록 작은 생명체의 잠재적 영향력은 그 크기와는 상관이 없음을 보여주는 예를 통해 우리가 작은 존재든 아니든 분명 우리를 둘러싼 세상에 영향을 주고 있기에 선한 포부와 영향력에 대해 진지하게 생각해 봐야 할 것이다.➡️ 해파리가 헤엄치는 것을 보면 몸을 수축시켰다가 다음 동작을 시작하기 위해 다시 몸을 풀어주어야 한다. 동작 사이의 이 막간 휴식은 해파리를 지구상에서 에너지 효율이 가장 높은 생명체로 만드는 특징이 있다. 인간이 결정을 내려야 할 때 잠깐 뇌를 쉬게 하는 것은 해파리 몸체의 '수축' 주기와 비슷하다. 실제로 휴식을 취하지 않으면 생산성과 집중력이 떨어지는 것은 말할 것도 없고 불안과 번아웃을 겪을 확률도 높아진다.겸손한 해파리에게서 잠깐의 휴식 없인 나아가기 힘듦을 삶의 지혜로 배운다.➡️ 코끼리는 인간과는 달리 권력을 휘두르는 것이 리더쉽이라 생각하지 않는다. 그들이 생각하는 리더란 구성원을 신뢰하고 공감하며 그들의 장기적 목표를 함께 이루어나가는 역할을 하는거다. 너무 멋지다는 말밖에... 세상의 모든 권력 쥔 자들에게 꼭 코끼리에게 가서 진짜 리더쉽을 배워 오라고 외치고 싶다.➡️ 총평; 제목부터 신박한 느낌이었던 이 책은 교육 현장에서 학생들을 가르치는 내게 신선한 사고 전환과 작은 생물이 주는 지혜와 교훈에 대해 깊이 사고할 수 있게 만들어 주었다. 가치있는 내용이 가득 담겨 있기에 학생들에게도 추천할 만한 도서라는 확신이 든다.