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박수진의 뷰티 테라피
박수진 지음 / 스테이지팩토리(테이스트팩토리) / 2011년 5월
품절
박수진의 뷰티테라피 저자 박수진씨는 어떤 특정의 피부관리법이나
세안법등이 이슈가 되었던 적은 없지만 예전부터 모공하나 보이지 않는
깨끗하고 맑은 피부, 10대처럼 탱탱한 탄력과 하얗고 매끄러운 피부를 가진
대표적인 연예인으로서 여성들이 가장 이상적으로 생각하는 피부미인의 대열에 들어서며
롤모델로서의 역할에 충실하여 이 책이 출간되지 않았나, 하는 생각이든다.
그냥 평범하게 타고난 피부를 잘 가꾸는 연예인. 에서 그치지 않고
그녀의 평소 생활태도와 습관, 건강법, 꾸준한 노력으로 이루어진 자기 관리로
탄생된 피부미인으로서의 면모를 보여주었다.
내 피부 타입에 맞는 화장품을 선택하고 구입하는 단계에서부터 세안법, 클렌징제품 고르는법,
세안에서 기초케어 완벽하게 마스터하기, 올바른 스킨케어 사용방법과 바르는 법,
계절별 보습법, 화이트닝, 눈가관리법과 아이크림, 눈건강, 색조화장품,
각질, 모공, 트러블, 입술, 목주름 관리등의 스페셜스킨케어비법과
헤어&바디제품, 손&발 관리법, 천연화장품, 화장품 관리요령,
그 외에 틈나는 대로 피부에 충분한 수분보충하기, 페이스요가,
반식욕, 목속부터 예뻐지게하는 좌훈, 건강을 챙겨주는 음식들.
박수진의 뷰티 테라피는 각종 베스트 뷰티 아이템과
머리부터 발끝까지 관리할 수 있는 비법들이 요목조목 자세히 소개되어있어 흥미로웠다.
나는 평소 연예인들은 피부가 좋지 않아도 값비싼 화장품이나 피부과, 피부관리숍에서 관리 받게되니
피부가 좋아보일 수 밖에 없다는 생각을 했었는데..저자는 꼭 타고난 고운 피부가 아니더라도,
많은 돈을 들이지 않아도. 내 피부에 잘 맞는 화장품을 사용한다던지, 소소한 습관들이나
먹는 음식, 생활방식들을 개선한다면 충분히 피부미인으로 거듭날 수 있다는 이념으로
그녀만의 피부관리비법과 노하우들이 상세하게 제시되어있다.
겉으로 보이는 피부 뿐만 아니라 페이스요가와 반신욕 등
속부터 좋아지게 만드는 내면의 건강관리로 피부표면까지 전달되게 하여
건강을 챙김으로써 피부도 고와지게 만드는 법이라던지..
몸과 마음의 휴식으로 지친 피부를 달래는 법.
고가의 화장품이 꼭 능사가 아니라 성분과 효과가 좋은 중저가 화장품을
선택하여 내 피부에 맞는 효과적인 피부관리방법들도 알려주고있다.
일단 아무리 좋은 내용들로 꾸며진 책이라도 지루해지기 시작하면 내용들이 눈에 들어오지 않는데
그냥 틀에 박힌 피부관리법이 아닌 여성들의 흥미를 이끌어 낼 수 있는소재와 내용들로
가득 차 있어 책을 읽는 내내 지루할 새 없이 집중해서 읽을 수 있어서 좋았던 것 같다.
또한 피부관리법외에도 박수진의 어머니, 여행, 좋아하는 것들..일상적인 이야기들은
박수진이란 사람을 좀 더 알 수 있는 계기가 마련되었고 그 속에 숨어있는
뷰티시크릿을 찾아내는 재미도 쏠쏠하였다.
박수진의 뷰티테라피를 읽으며...
평소 나는 얼마나 내 피부에 관심을 기울이고 공을 들였나, 귀찮아서 대충 관리하진 않았던가.
그냥 지나치기 쉬웠던 나쁜 습관들도 소홀하게 그냥 넘기진 않았던가.
다시 한번 내 행동이나 습관들에 대하여 되돌아보면서 뭔가 달라지려면
내 태도와 습관들을 변화시키도록 생각만 하지말고 행동으로 옮겨야겠다는 생각이 들었다.
아무런 노력없이 그냥 손쉽게 얻어지는것은 아무것도 없으니까.
어떻게 해야 차근 차근 실천할 수 있을까, 고민이었는데
머리로만 이해하는 비법들이 아닌 실생활에서 쉽고 간편하게
실천 가능한 비법들을 알려주어서 귀차니즘을 벗어나
매일 매일 조금씩 예뻐지는 습관을 기르는데 도움이 많이 되었다.
내 피부타입이나 피부 문제점들을 개선하기 위해선 어떤 화장품을 선택해야 좋을지
선택하기 난감한 부분들이 많았었는데 이러한 부분들에서 선택의 방향을 제시해 주었다고나할까.
무조건 피부에 문제가 생기면 화장품의 도움만을 받기 바빴던 나지만
피부과, 피부관리숍, 화장품에서 벗어나 이젠 일상생활속에서 어떻게하면
내 피부를 건강하고 아름답게 가꿀 수 있는지 피부 관리에 자신감을 불어넣어주었으며
나만의 피부관리요령도 터득할 수 있는 기회를 마련해준 도서이다.
뷰티, 화장품, 피부에 관심이 많았지만 정작 어떻게 해야
자신의 피부 타입에 맞게 제대로 관리할 수 있는지 잘 모르셨던 분들에게
이해하기 쉽게 설명해주고 행동으로 옮길 수 있는 비법들을 알려주는
친절한 뷰티 카운슬러가 되어 줄 것이다.
피부미인은 타고나는 것이 아니다, 만들어지는 것이다.
보석처럼 찬란한 피부를 원하는 여성들에게 박수진이 시행착오를 거듭하여 완성한
완벽한 피부 자신감의 비법을 공개한다.
- 박수진의 피부 테라피 中... -