기적의 머리 풀기 - 10초 만에 얼굴이 작아지는
무라키 히로이 지음, 정승욱 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 3월
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10초 만에 얼굴이 작아지는 기적의 머리풀기를 통해 머리가 뭉치지 않는 몸의 사용법이나 이완할 수 있는 방법이 자세히 설명되어 있기에 셀프케어가 가능하다.

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