1페이지 꿈 지도_자기 계발

1페이지 꿈 지도 - 그리기만 하면 원하는 꿈을 이루는 라이프 로드맵
류시천 지음 / 청림출판 / 2021년 1월

1페이지 꿈★지도

그리기만 하면 원하는 꿈을 이루는 라이프 로드맵

꿈은 누구나 가지고 있지만 어떻게 가꾸어야 할지 갈피를 잡지 못할 때가 있다.

하루하루 열심히 살면 문제가 해결될까? 그렇지 않다.

목표와 계획 없이 사는 것은 그냥 흘러가는 대로 사는 것이다.

이 책은 그동안 아무도 가르쳐 주지 않았던 '꿈 지도' 만드는 법과 활용하는 법을 소개하고

누구나 '꿈 지도'를 통해 자신의 꿈을 성취하고 행복한 삶을 살아갈 수 있기를 바라고 있다.

총 3부로 나누어져 있다.

제1부 꿈을 찾아야 하는 이유에서는 꿈을 찾을 수 있도록 길을 안내한다.

아직 정해진 꿈이 없다면 꼭 읽어봐야 한다.

제2부 나에게 맞는 '꿈 지도'만들기에서는 '꿈 지도'란 무엇인지에 대해 알려준다.

제3부 꿈은 계속되어야 한다에서는 '꿈 지도'를 완성하는데 그치지 않고

꿈을 어떻게 지휘하고 관리하면 좋은지 소개한다.

'꿈 지도'를 그리는 이유는 단지 자신의 꿈을 확인하기 위해서가 아니다.

궁극적으로 꿈을 달성하기 위함이다. 꿈을 효과적으로 달성하려면

중간중간에 놓인 목표가 연속성이 있어야 한다.

줄을 죽 긋고 현재 나의 나이와 미래의 최종 꿈에 도달했을 때의 나이를 적는다.

그리고 목표를 6~7가지 정도로 두고 거꾸로 목표를 잡아간다.

예를 들어 현재 나이가 23살이고 최종 꿈이 57살이라면 목표 1을 40세로 두고

목표 2를 32세 목표 3을 27세로 두는 것이다. 목표 1을 정할 때는 최종 꿈을 위해 목표 1의 나이에

어떤 것을 달성해야 할지를 정해야 한다.

목표 1은 현재 시점으로 두고 목표 2부터는 '최종 꿈에' 대해선 신경 쓰지 말아야 한다.

목표는 가능하면 구체적으로 기록하는 것도 중요하다.

버킷리스트를 할당하는 것도 중요하다. 목표와 결과만을 생각하면 지치는 것이 당연하기 때문에

목표의 중간중간에 버킷리스트를 넣어 주요 목표들이 잘 추진되도록 도와준다.

버킷리스트는 자신에게 주는 '보상'이나 타인에게 주는 '선물'목록쯤으로 생각하면 된다.

갖고 싶은 것, 하고 싶은 것, 경험해보고 싶은 것들은 좋은 보상물이지만 지나치게 많이 설정하지 않도록

개수 제한을 하는 것이 좋다.

주요 목표와 버킷리스트가 잘 조화되었을 때 비로소 멋진 '꿈 지도'가 완성된다.

30대의 꿈 지도의 예다.

54세에 식당을 하기 위해서 무엇을 해야 하는지 목표와 버킷리스트로 꾸며져있다.

막연한 꿈만을 안고 살아왔는데 꿈 지도를 만들어 꿈을 실행하기 위해선 어떤 일을 해야 하는지

목표와 방법 등을 적고 꿈을 좇다 지치지 않게 중간중간 버킷리스트를 넣어 나만의 꿈 지도를 만들어서

핸드폰에 넣고 자주 꺼내보는 것이 좋겠다.

한 발 더 내 꿈에 가까워질 수 있도록.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다