‘온전한 나‘로 성장하는 마음 근육 키우기

어푸어푸 라이프 - 수영으로 만드는 마음 근육 ㅣ 아잉(I+Ing) 시리즈
씨유숨 지음 / 샘터사 / 2023년 7월

'온전한 나'로 성장하는 마음 근육 키우기

『어푸어푸 라이프』

『어푸어푸 라이프』는 웹툰 〈수영은 음파음파〉와 SNS에 올린 수영일기로 사랑받고 있는 씨유숨 작가님의 첫 에세이이다.

『어푸어푸 라이프』는 작가님이 수영을 하며 경험한 이야기들을 글과 그림으로 구성해 재미있게 엮은 책이다.

물을 무서워한다는 저자가 처음으로 시작한 운동이 수영이었다. 물을 무서워하는데 수영이라니 의아했다.

필자는 어릴 적 계곡에 빠진 덕에 물이라면 딱 싫어한다. 특히 물에 들어갔을 때의 압박감을 버티기가 힘들어 물과 관련된 활동은 필자에게 모두 아웃이다. 그런 필자에게 '수영을 한 번 해봐?'라는 호기심을 가지게 한 책이다.

『어푸어푸 라이프』는 저자가 수영의 기초부터 수영장에서 경험한 다양한 이야기들을 그림과 함께 풀었다. 아기자기 귀여운 그림은 필자 취향이라 더 귀욤귀욤 재미있게 읽었다.

저자는 수영을 배울 때 준비물, 수영복 팁, 수영장 이용방법, 가지면 좋은 수영 아이템, 수영장 텃세를 이기는 법, 한강 수영 도전기, 수영을 처음 시작하는 사람을 위한 팁과 수영 예찬이 기록되어 있다.

수영을 시작하는 사람이라면, 삶의 근육을 키우고 어떤 일에 도전하고 싶은 사람이라면 추천하고 싶은 도서이다.

저자는 수영을 처음 배울 때처럼 글에 힘을 빼고 가볍게 쓰려고 노력했다고 밝혔다. 그래서인지 편하게 읽을 수 있다. 수영과 관련된 이야기였지만 진심을 담은 저자의 이야기는 삶을 살아가며 공감되는 이야기들이었다.

후회를 남기지 않으려면 지금 할 수 있는 것을 하자. 그렇게 싫어하던 운동 일지라도. 분명 나중에는 지금 이 시간을 아쉬워하는 날이 올 것이다. 비록 별것 아닌 것 같아도 시작하면 달라질 수 있다.

『어푸어푸 라이프』 P.21

저자는 운동을 지속적으로 하고 싶다면 잘하려는 마음보다 흥미를 붙이는 일이 더 중요하다고 말한다. 즐거운 마음이 들어야 다음이 생기기 때문이다. 필자에게 흥미를 가질 수 있는 일은 운동과 거리가 멀기만 하다.

흥미를 가질 수 있는 운동이라. 그나마 걷기.

일상 속 모습을 담는 것을 좋아한다. 사실 방학을 맞이하고 결심한 것이 있다. '운동!' 살기 위해 '운동'이라는 것을 해야 하지 않을까. 매일 다짐을 하지만 여전히 운동은 숨쉬기만 하고 있다.

『어푸어푸 라이프』를 읽으면서 실천하지 못하는 모습에 절로 반성하게 된다. 보다 나은 삶과 여행을 위해 지금 나에게 필요한 것은 운동인데 말이다. 더 늦기 전에 후회하기 전에 다짐을 다시 해본다. 그래 수영도 아닌데 도전~!!이라고 외치게끔 된다.

프로가 되려면 좋아하는 정도로 끝내서는 안 된다. 자신의 분야에서 전문적인 실력을 갖추고 제대로 해내야 한다. 하지만 취미는 괜찮다. 잘하면 잘해서 즐겁고, 못하면 못하는 대로 나의 부족한 부분을 하나씩 해결해 나갈 때마다 또 다른 즐거움을 느낄 수 있다.

『어푸어푸 라이프』 p. 146

최근 취미 삼아 하고 싶은 일에 도전 중이다. 그림책으로 활동하면서 그림을 못 그리는 내 손이 원망스러웠다.

함께하는 선생님이

"우리는 이수지가 아니에요. 편하게 작업하세요."

"그래! 난 이수지가 아니지. 취미로 하면서 뭘 기대하고 있었던 거니."

취미라 생각하고 무게를 덜어내니 편해졌다. 활동을 하고 있다는 자체가 재미있다. 아마 저자도 이 기분을 느끼고 즐기라는 이야기일 터.

취미로 내 삶을 더 풍요롭게 할 수 있는 시간, 삶의 활력을 줄 수 있는 시간일 것이다. '우리 함께 성장해 봐요'라고 말하는 것 같다.

취미 생활을 통해 성장하게 되는 마음 근육.

나의 마음 근육도 한껏 키워본다.

내가 나다울 수 있는 곳

특히 작가님은 '몸의 근육' 보다 '마음의 근육'이 없었음을 수영을 통해서 알게 되었고, 수영을 하면서 몸과 마음의 근육 모두를 불려 더욱 단단한 사람으로 성장 중이다.

느리면 좀 어떤가 목표만 있다면 언젠가는 도달한다. 저자는 독자들이 새롭게 시작할 모든 것들에 진심을 가득 담아 응원한다.

이 글을 읽는 모든 이들이 나다울 수 있는 곳을 찾아 소확행을 즐기기를 바라는 마음이다.

- 출판사로부터 도서를 제공받고 쓴 지극히 개인적인 생각입니다. -