쉽고 효과 좋다

골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는 코어 프로그램
페기 W. 브릴 & 제랄드 S. 코즌 지음, 이종수.송윤경 옮김 / 한언출판사 / 2016년 3월

하루 했더니 다음날 전신이 댕기구..

전문가가 쓴 책은 처음 본다

단순 운동이 아니라 인체구조를 이해한 사람이 쓴 책이다

물리치료사이고

저자도 몸이 안 좋은 것을 운동을 통해 극복했기 때문에 신뢰가 간다

조선궁녀

리심 - 상 - 파리의 조선 궁녀
김탁환 지음 / 민음사 / 2006년 9월

조선일보에서 신경숙씨가 연재하는 같은 내용의 소설이 있다

이 작가와 처음에 집필을 두고 서로 논란이 있었던 것으로 안다

사람마다 다 선호도가 다르겠지만 내 생각에는 이 책이 더 사실에 입각해있고

당시 시대상황을 알기에 더 적합한 것 같다

그 당시 프랑스 외교관의 부인이 된 궁녀가 있다니 놀랍다

정말 인연이라는 것을 생각해 보게 된다

당시 그 여자는 나가서 어떤 흔적을 남겼는지...

우리에게 어떤 것을 전하고 있는지

경우에 따라 이 책은 한불 합작으로

영화로 만들면 세계무대에서도

통할 것 같다

이기적 부모

바리공주 ㅣ 비룡소 세계의 옛이야기 35
김승희 지음, 최정인 그림 / 비룡소 / 2006년 7월

왕비가 계속 공주만 났다가 또 딸을 낳자

왕은 공주를 버리라고 한다

그래서 태어나자 마자 바리공주는 버림받게 되는데

자식을 버리라고 하는 왕

남편에 항거해서 자식을 지키지 않고 같이 버리는 왕비

아니면 남편과 함께 할 수 없을 것인가

여기서 개인의 처절한 고독함이.

부모조차 세상에서 지켜주지 않는다

바리공주는 하지만

아버지가 병에 걸리고 다른 공주들이 다 등을 돌리고 돕지 않자

자신을 버린 부모임에도 불구하고

온갖고생을 하며 아버지를 소생시킨다.

그리고 바리공주는 나라를 맡으라는 아버지의 청을 거절하고

천상계의 임무를 맡으러 떠난다

결국은 지상에서는 자리를 찾을 수 없었던 바리공주다

심청전도 그렇고

바리공주도 그렇고

철저한 효사상을 강조하는 데

그러면 이기적인 부모는 무엇인지

읽어볼 가치가 있다

전생을 읽는 여자
박진여 지음 / 고요아침 / 2005년 2월

나는 이 책도 읽어보고 저자에게 리딩을 의뢰해서

받은 경험도 있다.

결과적으로 인생설계와 자기이해에 상당한 도움을 받았다.

현재 자신이 해결하기 힘든 문제가 있는 사람은

이 책을 읽으면 많은 도움을 받을 수 있을 것이다.

결국은 다 자업자득이며

참회하고 노력해 나갈 때 밝은 미래가 온다는 것을

알게 된다

그리고 참회하고 노력방향을 설정할 때

구체적인 도움을 받는다면 더 효율적이기 때문에

내 경우에는 도움을 받았다.

리딩이란 미국의 유명한 영능력자인 애드가 케이시가 했던 것처럼

우주의 모든 정보가 저장되어 있는 컴퓨터 같은

아카식 레코드에 접근해서 정보를 읽어내는 것이다

고도의 명상상태에 이르면 접근이 가능하다고 하다

나는  충분히 과학적이고 있을 법한 일이라고 생각한다

자비도량참법

자비도량참법 가로쓰기 (小, 비닐커버)
운주사 편집부 엮음 / 운주사 / 2006년 8월

이 책은 무제라는 중국의 황제가

자신의 부인이었던 치씨를 위해서

만든 참회에 관한 책이다.

치씨는 살아생전 질투가 심하고 성격이

악독했다고 하는데 죽어서 구렁이가 되어

나타나 눈물을 흘리며 자신을 위해

불공을 드려주기를 간청하여

무제가 인생의 허망함을 느껴

참법 10권을 짓고 불공을 드려주었다.

치씨는 남자인 천인의 모습으로 나타나

감사하고 떠나갔다고 한다.

사람은 누구나 다 알고도 혹은 모르고

죄를 짓고 산다

자비도량참법을 읽으며

참회하는 마음을 가졌으면 좋겠다