나는 프로 100일러입니다 - 100일 전문가 홍씨와 함께하는 100일 습관 만들기
홍지윤 지음 / 플랜비디자인 / 2022년 11월
평점 :
장바구니담기


곰이 사람이 되기위해 동굴속에서 마늘과 쑥만 먹고 인내한 시간 100일, 하늘을 감동시키기 위한 100일기도 , 아기가 태어난지 100일이 되면 하는 백일잔치.
100이라는 숫자는 우리에게 큰 의마가 있는 것 같다.
완전함 충족, 극에 다다름, 오랜 기간, 충족된 사랑 등 좋은 의미만을 가지고 있어서 일 것이다.

뭐 하나 제대로 해 내 적없고, 잘 하는 것도 없었던 지극히 평범한 두 아이의 엄마 홍씨!
어쩌다 100일 동안 매일 하나씩 꾸준히 하고 싶었던 일을 놀이처럼 하다 보니 어느새 모두가 인정하는 '프로 100일러' 가 되어 있었다.

100일 이라는 시간을 억지로 하는것도 아니고 놀이처럼 데드라인을 정하고 하나씩 해 나간다는 것에 매력이 있는 것같다.
매일매일 평생 지속하지않아도 된다.
배움이 내것이 되는 시간 100일
습관의 부담과 의지력에 대한 부담감을 내려놓고 시자하는 것이다. 그 바쁜 일상 속에서 100일 놀이를 끼워 넣어하야 한다.
바쁘든 덜 바쁘든 어찌 됐든 한가지가 추가 되는 것이다.

어렵지 않을까? 하는 생각을 하게 되었다
책을 읽으면서 아니라는 생각이 들었다.
벼락치기도 억지로도 아닌 자신이 원하는것을 매일 한다는것
딱 100일만 말이다.

책을 통해 마인드 맵 이라는 것을 알았다
자신을 돌아보게 되고 하고 싶은것을 다시 생각하게 되고 내 가족을 다시 돌아보게 하는 것이였다.
그러면서 다른것들로 더 번져 나가면서 100일 놀이는 진짜 놀이가 되는것이였다.
나도 해 봐야겠다. 100일놀이를 말이다
그러려면 먼저 나에 대한 마인드 맵을 그리는 것이 먼저일 것이다。책을 읽으시는 모든 분들 도전해보세요.
100일이라는 데드라인이 있는 '100일놀이'를......

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo