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생각이 행동으로 변하는 8가지 방법 - 온은주의 비주얼씽킹 : 입문편
온은주 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2017년 1월
평점 :
신년을 맞이하면서
A YEAR IN MY LIFE 다이어리를
소개한지 한 달도 채 되지 않았는데
벌써 신년 계획을 반쯤 말아먹고 말았습니다
그래서 항상 생각만으로
담아두고 있던 그 계획들을
실천으로 옮기기 위해 새로운 책을 소개하려고 합니다!
이름부터 알아챌 수 있듯이
매년 신년계획을 작심삼일에 그치고마는
저같은 의지박약을 위해 나타난
[생각을 행동으로 변화시키는 8가지 방법]입니다.
표지부터 아주 깔끔한게
제 신년계획도 깔끔하게 해줄 것 같습니다!
내용을 보면 다른 책들처럼
딱딱하게 목차가 나와있는 것이 아니라
한 편의 이야기가 펼쳐져있습니다.
작가님의 경험을 담은
이야기를 토대로 프롤로그 형식으로 시작합니다!
정말 동그라미를 그릴 줄 알면 그림을 그릴 수 있을까요??
1부는 그림이라는 것을 두렵게 여기는 성인들에게
그림을 두려워하지 않게하고 그림을 그리도록 유도하고 있고
2부는 8가지 방법을 통해서 생각을 실천으로 옮기는 방법에 대해 설명하고 있습니다!
작가님은 그림을 그릴 때 이런 도구들을 사용하신다고 하네요!
일기를 적을 때 그냥 단순히 무슨무슨 일이 있었다가
아니라 그 날의 감정을 담아서 그려보면
다시 보았을 때 더 기억이 생생하게 떠오르게 된다는 챕터가 있었습니다.
아래의 그림을 보니까 아주 잘 와닿더라구요.
마침 저번 달에 지하철에서 곰돌이 인형을 껴안고 자는 여자아이과
아이의 머리를 무릎에 얹고 앉아있던 외국인 남성분을 본 적이 있었거든요.
그림을 보니까 그 날의 날씨와 지하철의 공기, 곰돌이 인형을 베고자는 아이의 편안함
아이가 깰까 정자세에서 주변을 훑어보던 외국인 아저씨가 쓰고있던 얇은 테의 안경까지 생생하게 떠올랐습니다:)
그래서 저도 일단 그 챕터에 나와있는 미션을 따라서 해보았습니다
다양한 감정을 표정으로 나타내보았구요
하루를 대표하는 감정은 표정만으로 다 할 수 없어서 이모티콘을
사용해서 그리게되더라구요.
눈과 눈썹, 입을 바꾸는 것만으로도 그 날의 감정을 잘 담아낼 수 있겠죠??
작가는 책의 1부를 그림을 그리는 것에 대한 두려움이나
꺼려지는 것을 없애기위해 할애한 만큼 이 책의 시작인 프롤로그와 끝인 에필로그에서
똑같은 말을 하고 있습니다.
'동그라미부터 그려보세요!'
안될거라는 생각을 하지 말고 우선 시작하는 것이 제일 중요하다는 것이죠.
비록 그게 누구나 간단하게 그릴 수 있는 동그라미라도 말이죠.
8가지 방법을 통해서 생각을 실천으로 옮기는 방법에 대해
설명하고 계신데, 저는 이 부분이 가장 중요하다고 생각했습니다.
생각을 실천으로 옮기는 8가지 방법을 읽고 외우는 것보다
우선 동그라미를 그리는 것이 중요하다.
왜냐하면 이 작은 동그라미야말로 내가 생각을 실천으로 옮긴
첫번째 실천이니까!
적어도 이 책을 읽고나면 다들 동그라미 하나는 그렸기를 바랍니다:)
'이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 쓴 서평입니다.'
생각을 실천으로 옮기는 8가지 방법을 읽고 외우는 것보다
우선 동그라미를 그리는 것이 중요하다.
왜냐하면 이 작은 동그라미야말로 내가 생각을 실천으로 옮긴
첫번째 실천이니까!
이름부터 알아챌 수 있듯이
매년 신년계획을 작심삼일에 그치고마는
저같은 의지박약을 위해 나타난
[생각을 행동으로 변화시키는 8가지 방법]입니다.
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