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나는 왜 저 인간이 싫을까? - 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학, 7주년 기념 개정판
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 3월
평점 :
나도 몰랐던 내 마음의 상처에 대해 명확하고 확실한 해답을 찾게된 것 같습니다.
이 책을 읽고싶었던 이유중의 하나도 근래에 화가났던 일이 있었고,
그 사람이 너무나 보기싫어서 이 화를 어떻게 할까 싶었던 순간에
'나는 왜 저 인간이 싫을까?' 라는 제목이 너무나 와닿았기 때문입니다.
제목부터 내가 누군가를 싫어하는 마음을 이해해주는 책이 있다는 것이 참 좋았어요.
첫 시작에서
누군가를 싫어하는 마음때문에 내가 더 괴롭기때문에
나를 위해서라도 싫어하는 마음에서 벗어나야 한다는 것을 읽자
인간 알레르기라는 개념에 대해 흥미가 생겼어요.
그리고 싫어하는 마음을 내려놓고 지낸적이 없는
인간 알레르기의 표본같은 삶을 살아온 나를
편안하게 해줄 수 있을까?
난 벗어나지 못할것 같은데라는 생각도 했지만
우려와 달리 책장을 넘겨가면서
제 마음도 조금씩 변화해간거 같아요.
신체의 면역 시스템이 병균으로부터 우리를 지켜나가는 것처럼
우리의 마음속에도 우리 자신을 지키려는 내가 존재했다는 것.
그리고
지금까지의 나는 생각보다 사소한 상처를 많이 받으며
인간 알레르기의 반응과 함께 성장해왔다는 것을보니
마음의 상처를 받을때마다 그저 당연하게 쌓아두고 지내왔더라구요
쌓아놓기만 하는것은 나를 위한 것이 아니라는 것을 알면서도 힘들었는데
읽고나니 뭔가 완전히 풀리진 않았지만 조금은 편해진듯 합니다.
싫은 사람만 곱씹으며 싫어하다보니
나를 믿고 사랑해주는 사람들이 있다는 것을 잊고있던 제 모습도 되돌아보게되었어요.
또한 여러 사례를 담아주어서 혼자만 힘든것이 아니라는 걸 알게해주니
책을 읽는 것은 나 혼자이지만 누구나 힘든일이 있다는 거 같아서 나도 힘을내야겠다는
마음이 드는거 같았어요.
싫어하는 사람때문에 마음이 심란하신분들께서 읽어보시면 좋을듯해요.