작은 행복론- 지금 내가 행복한 이유- 작은 행복들로 가득한 내 삶

작은 행복론 - 현실을 사랑하는 25가지 방법
가와사키 쇼헤이 지음, 이영미 옮김 / 소소의책 / 2018년 1월

귀여운 그림이 눈에 먼저 들어왔다

왠지 모를 마음의 위안을 얻을 것만 같은 책~~

작은 행복론

- 당신은 지금, 정말로 행복한가요?

금수저니 흙수저니 그런 말은 싫다

왜 그렇게 구분하는 거니?

지금 내 삶이 얼마나 소중한데

얼마나 행복한데 말이다

이 책은 마음을 편하게 해주는 소소한 이야기들로 가득하다

큰 그림을 제시하고 넌 괜찮아, 넌 행복한 거야, 행복해 질 수 있어~가 아니라

지금 바로 이 순간 내가 행복할 수 있는 것들을

조목조목 편하게 이야기하고 있다

서문에서 작은 행복을 위해 이상을 버리자 라고 말하는 이유를 들어보면 고개가 끄덕여진다

1장 이미 충분할 만큼 갖고 있다

 

한번씩 마음 먹고 집안 정리를 할 때면 버리는 물건들이 수두룩한 나

오래된 것들, 다시 보지 않을 것들은 버리고 빈 공간을 만들어 놓으면

또 새로운 뭔가를 사고 싶어진다

다시 채워넣고 싶어지는게 사람의 마음~~

내가 가지고 있는 것들의 유용함, 소중함을 느껴보자

내가 먹고 있는 음식에 투덜대지 말고

남이 가지고 있는 것들을 가지고 싶어 조바심내지 말자

손이 곧 닿을 듯한 것을 내꺼로 만들기 위해 지금 이 순간의 감사함을 외면한 채

가지지 못한 것을 향해 불행하다고 느끼지 말자

2장 그렇게 서둘러서 뭐하게

난 항상 바쁘다

해야 할 일들이 늘 기다리고 있다

내가 아니면 다른 사람이 해 줄 수 없는 일들, 내가 꼭 해야만 하는 일들이

하루에도 수두룩한데

어서 빨리 해 놓아야만 쉴 수 있다고 생각한다

왜 그렇게 맨날 바쁜거니?

멈춰 서서 잠시 쉬어가자

잠시 쉬어가며 즐겨도 늦지 않고

내 시간을 만들어서 즐기며 살 수 있다!!

3장 대단한 사람이 못 돼도 괜찮다

불가능을 자각하자

내가 다 할 수 있다고~ 내 책임하에 있는 것들은 거뜬히 해 낼 수 있다고~

 괜히 으시대며 살 필요가 없다

나를 도와주는 주위 사람들에게 감사하자

고개를 숙이자 고개를 숙이는 것이 손해보는 것이 아니다

쉬어가자

현재 상태에서 내 눈앞에 있는 것, 높은 이상만 지향하며 위만 바라볼 때는 놓쳤던 것을

재발견하자

4장 현실에서 발견하자

이상을 버림으로써 발견할 수 있는 현실의 즐거움

흔들림 없는 안정된 사고의 묘미를 알자

일기를 쓰자

나를 위한 일기, 나만의 일기를 써 보자

흘러가는 대로 살아가는 것처럼 느껴지는 하루라도

냉정히 돌아보고자 한다면, 거기에는 반드시 어떤 깨달음이 포함되어 있다

나만의 뭔가를 만들어보자

생활의 여백을 즐기자

5장 변하려 하지 않아도 변해간다

사람은 이상에 매달리지 않아도 변화할 수 있는 존재

강한 의견은 갖지 않는다

다양한 사람들을 만나고 여러가지 의견을 듣게 된다

선입관이나 고정관념, 강경한 가치관을 주장해서 새로운 , 다른 각도의 의견이나 말을 거부하지 말자

우리는 살다보면 너무나 많은 사물과 현상에 에워싸이기 때문에

적당히 취사선택하며 필요하다 싶은 것만 골라서 현실과 접촉한다

우리가 놓치는 현실이 많다

조바심 내지 말고 멈춰 서자

어떤 현실에도 사랑할 만한 포인트는 있다!!!