[2014년 9월 신간도서]에센셜리즘;본질에 집중하는 힘

에센셜리즘 - 본질에 집중하는 힘
그렉 맥커운 지음, 김원호 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 9월

[2014년 9월 신간도서]

에센셜리즘;

본질에 집중하는 힘

평소에 자기계발서를 참 좋아하는데요

그냥 마음이 따뜻해지고 자극받는 그 기분을

즐긴답니다~

이번에 읽어봤던 책은요

에센셜리즘(본질에 집중하는 힘) 이랍니다

​'에센셜리즘'이란? 

스티브 잡스, 워런 버핏, 테레사 수녀, 달라이 라마 등 각 분야에서

크게 성공한 사람들은 저마다 자신의 일과 삶에서 '더 적게, 하지만

더 좋게' 라는 에센셜리즘 사고방식을 실천했다. 이들은 큰 성과로 이

어질 수 있는 중요한 일을 선별해서 함으로써, 승패를 좌우하는 가장

본질적 목표에 집중해 최상의 결과를 손쉽게 이룬다.

​-에센셜리즘 발췌-

현대인들은 정말 다양한 일에 놓여있고,

다양한 일을 해야만 하는 

다재다능한 능력자여야하고 

인간이란 존재 자체가

항상 삶을 살아가면서 반복적인 선택을 하며

살아가잖아요

또한 특히 우리나라에서 완벽주의와 같이

'뭐든지 다 할 수 있다' 와 같은

사고가 만연하기 때문에

비에센셜리즘도 만연하지 않을까요

저도 이 책을 읽으며

참... 저도 참 엄청난 비에센셜리즘이더군요

제 삶을 어떻게 효율적으로 효과적으로 고민해보는 

시간을 가졌답니다

저에겐 아무래도 제일 어려운 것이

버리기에요 

뭐 예를들어 안 입는 옷도 못버리고

안 먹는 것도 못버리고

사람한테서도 그렇고

일에서도 그렇고

생각이나 잡념을 할때도 그렇고

모두 다 한꺼번에 다 짊어지고 나가려니

어쩐지 한 걸음 한 걸음 걸을때마다 힘들더라고요

버리기 위해서는 어떻게 해야죠??

제가 가진 많은 것들중에서 까다롭게 선택하는 과정이 필요하답니다

하지만 말이 쉽지....

버리는 건 여전히 어렵답니다

에센셜리즘에서는 에센셜리즘을 설명하기 위해

비유를 통해 쉽게 이야기를 풀어주는데요

그 중 많이 나오는 이야기가 옷장 이야기랍니다

옷장을 들여다보면서 '내가 이 옷을 언젠가는 입게 되겠지?'라는

막연한 생각으로 옷장정리를 한다면 우리의 옷장은 잘 입지도

않는 옷들로 가득 들어차 매우 정신없는 상태가 될 것이다. 하지만 

'나는 이 옷을 정말 좋아하는가?'라는 생각으로 옷장정리를 한다면 

불필요한 옷들이 사라지면서 옷장은 깔끔한 상태가 될 것이다.

인생의 다른 분야에도 분명한 원칙으로 구분하고-큰 것인지 작은

것인지, 중요한 것인지 사소한 것인지-선택하는 것이 중요하다.

-에센셜리즘 134 페이지 발췌-

저도... 항상 일의 우선순위는 잘 세우긴 하지만

살아가면서 인생에 있어서 목표도 없고

우선순위가 무엇인지 모르고 살아가는 경우가 허다합니다

에센셜리즘을 배우기 전에

제 주관부터 뚜렷이 하는 힘을 길러야겠네요